小学体育教学：田径反应跑的练习方法.docxVIP

《体育与健康》教案

教学

内容

1、田径:反应跑的练习方法

2.体操:多种平衡的练习方法

课次

14

教学

目标

1.了解“你前我后、你左我右,狼抓兔子”等游戏方法以及名称。

2.通过不同信号进行不同方向跑的游戏,提高根据信号进行不同方向跑的能力,发展反应能力和速度体能。

3、乐于参与游戏,并能在游戏中学会遵守游戏规则,能友好协作,安全地进行游戏

关键问题

快速反应，快速改变奔跑方向。

教学

过程

教学内容

学练标准

组织形式

问题设计

练习次数

练习

时间

准备

部分

（8）

1.课堂常规

2.队列练习:四列成八列走的队形变换。

3.准备活动反应灵敏游戏。

3.1“抓手指”。32“抓尾巴”。

1.静、齐、快

2.精神饱满,跟上节奏。

1在教师的指令下快完成“抓”“逃”的动作3.2做出原地转身侧位移的动作

1.四列横队

2.四列横队。

3.散点、两人一组。(安全提示:在规定的范

围内完成。)

≥5

≥5

1

4,30

基本

部分

（28）

田径:反应跑的练习方

法2

1.1“你前我后,你左我游戏

1.2“狼抓兔子”游戏。

2.1走独木桥、后退走、持物走、脚尖走。

2.2持物走平衡木。

3连续跳跃绳梯。

1.1反应迅速,跑得快且正确

1.2在规定范围内,每人至少成功抓住或躲队次

2.1有一定的速度

2.2有一定的速度。在无人帮助下完成任务,不失误

1.1围成圆形。(1.2两人一组,散点。(安全提示:注意观察和闪躲,防止碰撞。)

2.分成8组。

≥8

≥3

≥1

≥3

≥3

3

3

4

3

3,40

结束

部分

放松操

2.小结、养成教育。

1、,充分放松

2、积极收还器材

1.体操队形。

≥1

3,30

场地

器材

田径场,每人1块垫子,10副绳梯。