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跳单双圈单元教学计划
学
情
分
析
生理分析:学生经过一年级的活动参与和发展,可以发现学生的腿部力量明显存在着不足,特别是弹跳能力和协调性不足。主要与平时相关的活动偏少,针对性的弹跳练习不多造成;
兴趣分析:学生对跳跃的练习,兴趣较高。但对单一的跳跃练习内容,比较厌烦。如一节课,只进行立定跳远等。在教学中,单一内容,让学生兴趣下降,同时,在让学生掌握技术动作方面,又进一步削弱技术能力。出现了学生跳了,但没有多大的效果。
单元教学目标
运动参与
学生能主动地、积极地、愉快会参与到游戏性跳的活动和跳的素质练习;
运动技能
学习跳单双圈的运动技能,能够快速、灵活、协调的完成跳12个圈
身体健康
发展学生的协调性和弹跳力,特别是小腿小关节力量。
心理健康
乐于展示自己的优点,在自己出现失误或不足是,表现出开朗的性格。
社会适应
能够与他人合作地进行跳跃练习,不进行推、拌等危险性的动作,并给予同伴鼓励和帮助,没有讽刺的语言,表现出良好的集体意识和团结协作精神;
课时与课次
每节课的教与学目标
教学内容的选择
教与学的重点难点
教与学的主要策略
1
单双脚交替清楚;
单双脚交替跳
前脚掌着地:动作连贯;屈膝缓冲;
游戏、小组竞赛
2
上下肢协调,动作连贯
单双跳
单双条交替流畅,全身协调
提问引导、节奏练习
3
两脚用力蹬地起跳,动作配合协调;
单双跳游戏
用力过急,不能协调用力;
小组团队达标
4
控制落点,不踩到圈外;
单双跳练习
过于紧张,身体僵硬;
引导体会、个人竞赛,小组比赛
5
游戏中运用单双跳技术
单双跳游戏
动作舒展
引导尝试,小组捆绑达标
6
克服跳铁环的心理压力;
单双跳接力
动作连贯
语言激励、游戏中提示
7
增加落地踝关节和膝关节的缓冲;
测试
心理紧张
语言激励、优秀奖励
8
展示自我
测试
测试认真
语言激励、测试中提示
考核项目质量分析:应考:人;优秀:人;良好:人;及格:人;
实考:人;优秀率:%;良好率:%;合格率:%
归因分析及改进措施:
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