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大学体育武术理论试题

1.武术的作用是A＿＿＿＿。

A强身健体,娱乐休闲,修身养性,防身自卫.B引人关注C可以占强

2.武术比赛采用计分方法。A

A.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分

3.武术的比赛场地是。C

A.长12米宽6米B.长14米宽8米C.长9米宽9米

4.武术包含内容。C

A击剑B摔跤C拳术,器械,对练,散打和其它.

5.武术的主要器械是。A

A刀,枪,剑,棍B暗器C弓箭

6.简化太极拳有C式。

A16式B30C24

7.北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮，五个字的

谐音是。C

A中国欢迎您B首都欢迎你C北京欢迎您

8.太极拳动作特点是处处带有形,练习时也对身体和心理有要求,正确答案是

B。

A正形体紧注意B弧形、体松、心静C随意紧张安心

9.饭后C再进行运动较为适宜。

A半小时B十分钟C1小时

10运动中和运动后的饮水,应B为原则。

A随意B少量多次C多量多次

11.简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是。C

A独立B海底针C手挥琵琶

12.太极拳有多种流派,在河南的是C。

A杨式B陈式C吴式

13.简化太极24式的练习时长是A。

A:五到六分钟左右.B八分钟C十分钟

14.马步两脚之间的宽度是。B

A随意B三脚半长C二脚长

15.武术的步法中__B___是最省力的?

A马步B歇步C弓步

16.15.武术的步法中__C_____是最费力的?

A马步B歇步C虚步

17.太极拳中的”太极”有含意?C

A很高B很深奥C无穷大

18拳有拳心,拳眼,拳面,拳轮和拳背要素,拳的大拇指应压放。B

A第一指节B第二指C随意

19武术有B主要步法。

A很多B五种C四种

20武术有______B__主要手法。

A很多B三种C五种

21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉___B____.。

A.能B不能C无严格要求

22.简化太极拳是在的基础上发展起来的。A

A．杨氏太极拳B.陈氏太极拳C.孙氏太极拳

23.二十四式简化太极拳分为C组。

A．5组B.7组C.8组

24.二十四式太极拳第三式为_____A___。

A．白鹤亮翅B.手挥琵琶C.左右倒卷肱

25.简化太极拳的动作是以的原则。A

A．由简入繁，先易后难B．由繁入简，先难后易C．随机性

26.太极拳动作的特点是。A

A．柔和、缓慢、圆活、连贯B．舒缓、连贯C．柔和、圆活

27.太极拳动作的运行路线是。C

A．如行云流水，连绵不绝B．刚劲有力，连贯自如

C．处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝

28.简化太极拳24式第四式是。C

A．左右野马分鬃B．白鹤亮翅C．左右搂膝拗步

29.太极拳有大流派。B

A．4B.5C.6

30.太极拳运动中枢神经系统功能。

A．能加强B.不能加强C.没有影响A

31.参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善B。

A．消化作用B．改善消化作用与新陈代谢过程C．新陈代谢过程

32.太极拳运动能否缓解当代时候的文明病——大脑过度紧张，肢体缺少运

动。A

A．能B.不能C.没作用

33.长期坚持太极拳运动。B

A．不利于防止高血压和血管硬化B．有利于防止高血压和血管硬化

C．对防止高血压和血管硬化无任何作用

34．太极拳常常伴随深长地腹式呼吸，要求做到。B

A．呼吸顺畅B．气运丹田C．有节奏的呼吸

35.太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能.A。

A能B.不能C.无影响

36.太极拳要求力身端正，，会使人养成良好的体型，锻炼有力的下肢。C

A．身体灵活，动作协调B．步伐稳健，身体灵活C．步伐稳健，关节伸曲

灵活

37.长期从事太极拳运动能否延缓衰老。B

A．不能B.能C.对防止衰老无作用

38.太极拳对头部动作的要求：C，排除杂念，集中注意，眼神视线合理调节。