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老年人失眠的原因及治疗演讲人：日期：

引言老年人失眠原因分析老年人失眠症的治疗策略老年人失眠症的预防与日常管理结论与展望目录

01引言

老年失眠症是老年人常见的睡眠障碍问题，其年患病率较高，对老年人的身心健康产生严重影响。随着年龄的增长，老年人的中枢神经系统发生退行性改变，导致睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状，进而引发失眠症。失眠症会降低老年人对自身健康的评价，增加抑郁症风险，引起认知功能减退，因此需要重视和关注老年失眠症的治疗。背景与意义

老年失眠症是指老年人出现的入睡困难、睡眠维持障碍或早醒等症状，导致睡眠质量下降和日间功能障碍。老年失眠症的临床表现多样，如入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒、醒