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世界过敏性疾病日预防过敏疾病促进健康生活

目录010203040506什么是过敏性疾病过敏性疾病的危害过敏原的分类过敏性疾病的特点过敏性疾病的预防过敏性疾病科学护肤

什么是过敏性疾病01

什么是过敏性疾病过敏性疾病又称变态反应性疾病，是由于机体对某些物质（过敏原）产生超敏反应而导致的一类疾病。过敏性疾病是个较为笼统的称法，根据过敏反应发生部位的不同，症状可有较大差异。针对不同个体，过敏原也不尽相同。常见的过敏性疾病有：哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、特应性皮炎（湿疹）、过敏性结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。

过敏性疾病的危害02

过敏性疾病的危害过敏反应可累及全身多器官、多系统。比如常见的呼吸系统过敏：包括过敏性鼻炎、过敏性气管炎、过敏性哮喘等，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻子发痒、喘息、憋闷。又比如常见的皮肤过敏：有湿疹、药疹、荨麻疹、接触性皮炎等，表现为各类皮疹，且大多具有红、肿、痒的特点。部分严重患者可在接触过敏原后，几分钟之内，从轻微的皮肤症状，迅速发展至血管性水肿、血压下降、心律失常、意识丧失、休克甚至死亡。

过敏原的分类03

过敏性疾病的特点根据接触过敏原的不同途径，通常将其分为4类：吸入性过敏原，包括花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。食入性过敏原，如牛奶、鸡蛋、谷物、牛羊肉、海鲜、坚果等。接触性过敏原，包括各类化妆品、染发剂、有机溶剂等。药物过敏原，可通过食入、吸入、接触或注射使人致敏并发生过敏反应。目前过敏原筛查是寻找过敏原的重要手段。

过敏性疾病的特点04

过敏原的分类发作性反复性可逆性特异性临床症状可以发作性地出现和消失同一临床症状，如气喘、打喷嚏等可反复出现大多数症状都可以自行消退、恢复、具有可逆性只发生于具有过敏性体质的人群，而且只对特定的物质过敏

过敏性疾病的预防05

过敏性疾病的预防避免接触过敏原了解自己的过敏原，并尽量避免接触。例如，对某些食物过敏的人应避免食用这些食物；对尘螨过敏的人应保持室内清洁，定期清洗床上用品。增强免疫力保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于增强免疫力，降低过敏性疾病的发生风险。环境改善保持室内空气流通，避免室内过于潮湿，减少霉菌、尘螨等过敏原的滋生。避免使用过敏原较多的化学品，如香水、染发剂等。增强免疫力对于有过敏体质的婴幼儿，可在医生指导下进行早期干预，如适当接触过敏原，予以过敏原脱敏化处理，增强免疫系统对过敏原的耐受力。

过敏性疾病的预防定期体检：定期进行过敏性疾病的筛查，以便及时发现并采取相应的预防措施。合理用药：在医生指导下，特别是对于高风险人群使用抗过敏药物进行处治。心理调适：保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，有助于预防过敏性疾病的发生，并减轻过敏性疾病对生活质量的影响。总之，过敏性疾病的预防需要从多方面入手，通过避免过敏原、增强免疫力、改善环境等措施，降低过敏性疾病的发生风险。

过敏性疾病科学护肤06

过敏性疾病科学护肤合理洗澡避免烫洗，建议洗浴温度在32℃-37℃，每次5-10分钟，每日或隔日1次即可。使用低敏无刺激的洁肤用品，其pH值最好接近正常表皮pH值。合理护肤足量多次使用具有保水、锁水功能的功效性保湿润肤剂，特别是沐浴后即刻，可随季节不同选用不同的用品。建议儿童每周用量至少100g，成人每周用量250g。合理饮食避免饮酒和辛辣食物，记录膳食日记。如果食物和皮疹间的因果关系明确，建议避食一段时间，以观察皮疹改善情况。必要时在医疗监测下进行食物激发试验。花粉症患者应避免进食与花粉存在交叉过敏原的食物。但是不能盲目“忌口”，以免发生营养不良。控制行为皮炎患者尽量避免搔抓、摩擦，保护皮肤屏障功能。

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