老年人的心理健康（老年护理课件）.pptx

老年人心理变化的特点及影响因素;

;;各种生理

功能减退;

1.角色适应问题是老年人离退休伴随的矛盾

2.老有所为与身心衰老的矛盾

3.老有所养与经济保障不充分的矛盾

4.安享天伦之乐与空巢家庭的矛盾

5.安度晚年与生活变故的矛盾;本讲重点

年人心理变化的特点及影响因素;老年人常见的

心理问题;

常见心理问题

;概念

焦虑是个体形成的一种紧张不安且带有恐惧性的情绪状态。

原因

体弱多病、疑病症、人际关系社会地位、应激事件、抑郁症、药物等。

表现

急性焦虑主要表现为急性惊恐发作：内心紧张、心烦意乱；慢性焦虑一般表现为持续性的精神紧张，敏感、易激怒等。;防护

首先要指导和帮助老年人和家属分析焦虑的原因和表现。保持良好的心态，学会自我疏导，自我放松。如果焦虑过于严重时，应用抗焦虑药物。;概念

抑郁是一种很普遍的现象，以持久的抑郁心境为主要临床特征。

原因

年龄增大引起的生理和心理功能退化，各种生理、心理和社会应激事件的发生，各种慢性疾病；老年人缓冲精神压力和精神创伤的能力下降等

表现

情绪低落、思维迟缓、丧失兴趣、缺乏活力。;防护

减轻抑郁症状，减少复发，提高生活质量，促进健康，降低医疗费用和病死率。主要的措施包括，注意饮食起居。严防自杀促避免促发因素，采用认知心理治疗，配合药物治疗。;概念

孤独是一种心灵的隔离状态，是一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。

原因

可能原因为：远离社会生活；空巢家庭；性格孤僻；丧偶。;表现

情绪抑郁、精神萎靡不振，常自言自语、情绪低沉、失眠、烦躁、自我封闭，对外界环境缺乏应有的情感反应；转化为抑郁症时有自杀倾向。;概念

自卑是自我评价偏低，是一种消极的情感体验。;表现

从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力；从怯于与人交往到孤独地自我封闭；他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬美好的明天。;防护

创造良好健康的社会心理环境，多与老人沟通。耐心听取并尊重老人意见。鼓励老年人积极参加社会活动，做力所能及的事情。对生活完全不能自理的老年人，应注意???护老年人的自尊，在不影响健康的前提下，尊重他们原来的生活习惯。;本讲重点

老年常见心理问题焦虑、抑郁、孤独、自卑的原因、表现、防护与护理;老年人心理健康的维护与促进;心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的适应与完好状态;认知效能：心理健康的首要标准

情绪体验：情绪健康的重要标志是愉快而稳定的情绪

自我认识：

人际交往：融洽和谐的人际关系

适应能力：;适应原则

整体原则

系统原则

发展原则;1.帮助老年人正确认识和评价衰老、健康以及死亡

(1)树立正确的生死观

(2)树立正确的健康观

;2.帮助老年人日常生活,保持健康心态

(1)做好离退休的心理调节

(2)培养广泛的兴趣爱好

(3)鼓励老年人适当用脑、适量运动

(4)培养良好的生活习惯

(5)豁达大度，保持健康的心理状态

;3.指导老年人安善处理家庭关系

(1)面对代沟应求同存异相互包容

(2)促进老年人与家庭成员的情感沟通

(3)关注老年人情感需求;4.注重老年人价值体现;5.改善和加强老年心理卫生服务营造良好的社会支持系统

(1)进一步树立和发扬尊老敬老的社会风气

(2)尽快完善相关法律法规

(3)充分发挥社会支持系统的作用;本讲重点

老年人心理健康的维护与促进