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演讲人：
日期：
口腔和牙齿的日常护理
目录
CONTENTS
口腔护理重要性
牙齿日常清洁方法
舌头与颊部清洁保养
饮食对口腔健康影响及调整建议
定期检查与治疗安排
儿童及青少年特殊护理需求关注
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口腔护理重要性
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口腔疾病如龋齿、牙周病等，不仅引起口腔疼痛、咀嚼功能下降，还可能导致全身感染、心血管疾病等。
口腔健康直接影响全身健康
口腔健康状况不良，容易滋生细菌、病毒等病原体，进而引发呼吸道和消化道疾病。
口腔是消化道和呼吸道的入口
牙齿的咀嚼功能对食物的消化和吸收至关重要，口腔疾病会降低咀嚼效率，影响营养摄入。
口腔健康与营养摄入密切相关
定期口腔检查
正确刷牙和使用牙线
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