个体人格改变的七个阶段.docx

个体ADDINCNKISM.UserStyle人格改变的七个阶段

罗杰斯认为，在心理治疗的条件化过程中，来访者人格的改变要经历以下过程：

阶段一来访者对待个人的感受持僵化固执的态度；对自己的经验视而不见，或习以为常，致使没有了改变的愿望，不主动寻求心理咨询。

阶段二在理想的治疗条件下，来访者开始产生被接受的感觉，但对个人构建仍然处于僵化状态，将自己的主观感受当成事实。

阶段三来访者能继续流露、释放一些东西，但仍然将自己当作一个客体对待。这一阶段在整个治疗过程中占相当长的时间。

阶段四来访者的感受更强烈、更生动。逐渐开始认识到经验与自我之间的矛盾和不一致。但是还不能开放地接纳感觉，却已流露出要接纳的意思。此时，来访者处于要向前走，但又怕向前走的状态。

阶段五来访者能体验到自己的感受，并能自由地表达，但在体验和接纳感受的同时，来访者仍有迟疑。对自身体验的矛盾和不一致他能正确地面对，并能意识到自己的责任。此时来访者能够自觉地进行个人构建，并对它们进行不断的检验，致使他内心的活动更自由、意识反映更准确。

阶段六来访者能自由地流露其感受，并及时接纳它们。自我和感受合为一体，不再分开。

阶段七当咨询效果达到了上一阶段，来访者所取得的进步几乎就不可逆转了。所以即使是结束治疗，来访者在生活中也能继续发生改变。此时，来访者所达到的状态就是心理咨询的目标——能充分发挥机能的人。