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【利通区第八教研共同体暨余小军体育名师工作室主题研修活动】

障碍跑教学设计

单位：利通区高闸中心学校

授课人：赵恝

版本：科学出版社

红军不怕远征难

《障碍跑:绕、跨、爬、翻》教学设计

水平三六年级

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准(2022年版)》为指导，围绕“健康第一”的课程理念，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。通过在教学中渗透思政、创新素养教育等理念，从而落实立德树人的根本任务。通过数字化赋能的教学模式和互联网技术来培养学生自学能力，在教学过程中使学生学会与他人合作学习、与他人探究学习、与他人创新学习，凸显“学、练、赛”的价值，充分体现课程育人的目标，努力为学生创造一个主动、和谐、充满活力的学习氛围和自主学练的空间，帮助学生在体育学习与锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，从而养成健康的生活方式。

二、教材分析

障碍跑是一项在行进间以不同的方式通过不同的障碍物的竞赛运动、用爬、钻、跨、绕等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的速度、力量、灵敏、和协调等身体素质，能克服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。本节课教学主要是让学生知道障碍跑的意义和做出以爬、钻、跨、绕等为主的简单障碍跑的动作。

三、学情分析

六年级学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣，他们年龄小，自控能力和认知能力均较差，但他们想象能力丰富，具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点。从课前了解情况看班级学生整体身体素质状况偏差。以爬、钻、跨、绕为主的障碍跑动作虽然简单，但对于六年级的同学来说仍然有一定难的，因此本课教学设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动学生学习的积极性，使体育教学与情景有机结合起来，激发练习兴趣，从而让学生以积极的心态投入学习。

四、教学目标设计

运动能力:掌握并运用障碍跑动作要领和练习方法，在学练中发展力量、灵敏、协调等身体素质。

健康行为:积极参与障碍跑的学练，在学练过程中主动交流并帮助伙伴，养成安全运动的意识。

体育品德:通过障碍跑的学练培养学生的爱国精神和理想信念，培养学生团结协作、艰苦奋斗的长征精神。

五、教学重、难点

重点：绕、跨、爬、翻动作协调连贯。

难点：在跑动中熟练运用绕、跨、爬、翻等动作。

六、教法与学法设计：

教法：本课主要采用的教学方法以讲解法、示范法、练习法、情景法作为指导思想，利用器材作为障碍物,组合出各种图案（包含：绕、跨、爬、翻等），让学生进行练习，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学力求体现“快乐体育”的教学特色，以达到最优化的教学效果。

学法：在各个练习阶段，各种练习中，采用合作、探索为主线的学习方在学练过程中，学生以小组合作为主，小组学习与竞赛相结合，培养学生相互合作、自主探索、创新的能力，彰显自主、合作、探究的新理念。

七、教学流程

1.课堂常规；2.准备活动一、情境导入，热身阶段7

1.课堂常规；2.准备活动

一、情境导入，热身阶段7’

1.长征-障碍跑练习；重点学习：障碍跑绕、跨、爬、翻。

1.长征-障碍跑练习；

重点学习：障碍跑绕、跨、爬、翻。

2.分组循环练习

3.展示红军不怕远征难。（障碍物比赛）

4.陕北练兵--素质练习。

二、运动尝试，合作竞争28

二、运动尝试，合作竞争28’

1.放松活动；

1.放松活动；

2.师生总结，布置作业；

3.收放器材。

三、收获喜悦，身心恢复5

三、收获喜悦，身心恢复5’

八、安全防范

1.课前进行充分的热身活动，做好课前安全教育

2.课前检查场地器材，排除不安全因素。

3.合理设计活动内容与器材应用。

九、场地器材准备

梯子4个体操垫4块标志杆4个音响运动手环40块电子屏

十、预计生理负荷

练习密度：50%--65%预计平均心率：140-160次/分

小学体育水平三（六年级）障碍跑教案

教师：赵恝年级：六年级水平：三人数：40

学习

目标

运动能力:掌握并运用障碍跑动作要领和练习方法，在学练中发展力量

灵敏、协调等身体素质。

健康行为:积极参与障碍跑的学练，在学练过程中主动交流并帮助伙伴，养成安全运动的意识。

体育品德:通过障碍跑的学练培养学生的爱国精神和理想信念，培养学生团结协作、艰苦奋斗的长征精神。

学习

内容

障碍跑--重走长征路身体练习

重、难

点

重点：绕、跨、爬、翻动作协调连贯。

难点：在跑动中熟练运用绕、跨、爬、翻等动作。

安全

提示

1、不带存在安全隐患的物品上课