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大学生个人实习心得体会（31篇）

大学生个人实习心得体会篇22

一个多月的实习结束了，这是我在大学的第一次在外实习。我

非常珍惜这个机会，所以在实习单位里，我除了做好老师教我们做

的事情外，自己学习也是每天的必修课。在做完事情后，有空我会

去观察学习老师做的其他实验，了解一些没有使用过的仪器的操作

方法等等。短短的一个月，我受益匪浅。

这一个月中，开始觉得时间过得很快，因为很多东西都不懂，

做起事来也比较慢一些，一天很快就结束了，但是越到后面，越觉

得时间过得慢，因为自己已经非常熟悉并掌握了每天所要做的事情，

做起来可以算得上是得心应手，一会儿工夫就完成任务了。每个星

期我们的工作都要轮换，所以我们组四个人基本上把自来水公司日

分析项目的操作方法都掌握了。日分析项目主要有：耗氧量、电导

率、浑浊度、pH值、色度、臭和味、肉眼可见物、菌落总数、总大

肠菌群等等。下面我详细说说我这个月的情况：

第一周我被分配到了微生物实验室。虽然在学校也有学习过生

物方面的知识，但对于我们应用化学专业的学生来说，微生物实验

还是非常陌生的。带着懵懂与好奇，我开始了我的实习旅程。刚开

始老师给了本资料给我看，说实话很多地方没弄懂，后来老师带我

进了实验室，开始教我操作，回过头来我再次看资料的时候，基本

上都能弄明白了。后来做实验就不需要看资料，头脑里面该先哪步

后哪步都非常清楚了。这让我想起了在学校，每次做实验前老师都

让我们提前预习，可是我看书也是大概看一看，然后做试验的时候

就照着书本一步一步的做，做完就再也不看了。现在想想，如果做

实验前就认真预习，就算没看懂，做完实验后再复习一下，我想这

样记忆会非常深刻的。这一周我主要做的项目就是微生物指标检测

生活饮用水的菌落总数、总大肠菌群和耐热大肠菌群等等。还学会

了各种营养琼脂的配置、器皿的清洗、消毒等等。这一个星期我很

轻松就度过了，对自来水公司主要的日分析工作也有了大致的了解。

第二周，我要做的项目是测定生活饮用水的耗氧量。这个实验

虽然在学校没有做过，但是对我来说又是熟悉的，因为这是滴定实

验，在学校的实验室已经做过很多次了，因为是本专业的实验，老

师对我的操作也非常信任，所以在看了实验的原理、方法和操作步

骤后，我就自行开始做实验了。这一星期的工作使我实验操作的熟

练程度又得到了提升，也更加明白了在实验室要大胆心细的道理。

配制硫酸不用怕，只要在通风柜按步骤操作就不会有问题，滴定时

要格外小心，因为多余的一滴就会影响实验结果。心细不仅能使实

验顺利进行，还能提高工作效率，最重要的是能保证我们的生命安

全。

后面两周，我主要是在小型仪器室做生活饮用水日分析项目的

电导率、浑浊度、pH值、色度、臭和味以及肉眼可见物。在这两周

我学会并熟悉掌握了电导率仪、浊度仪、酸度计的使用方法，也学

会了用色度标准色列来比色等等。酸度计在学校使用过，但是其他

的几个仪器在学校没有使用过，所以我都认真看过每个仪器的使用

说明书，确保实验的顺利进行。这两周的时间使我对这几个项目的

操作流程非常熟悉，每次做实验前要填写温湿度记录表，每一周更

换一次浸泡电导池的纯水，测量pH时用的缓冲溶液发现有杂质时要

及时更换，并填写好记录，做完实验后也要马上填写数据记录并提

交每一步脑袋里都记得非常清楚，所以每次实验都能很顺利

并较快完成。

当然，除了每天自己要做的项目外，我们几个有空就会去帮助

老师做其他事情，做过一次仪器校正，还经常帮老师配制溶液，当

然也需要经常打扫卫生。在老师们的细心指导以及和同学的配合下，

我们每天都能顺利的完成工作，并得到了老师们的认可。然而在工

作中我也发现了我的一些不足：每天做的实验操作上是很熟练了，

但是在工作原理这方面了解得还不透彻，对于自己没有亲手操作的

实验更是有很多方面不懂。但是总的来说，还是学习到了很多在学

校学习不到的东西。非常感谢实习单位给我们这次实习机会，这次

实习可以说是满载而归，相信给我日后的学习和工作定会带来很大

的帮助。

大学生个人实习心得体会篇23

实习快一年了，时间真的很快。从学生到步入社会，我改变了

很多。

实习工作接近一年，工作也是全新的

的认识。当我们还在学校的时候，对未来以及工作总是充满着

期望、活力，恨不得立马大显身手。然而，梦想是丰满的，现实却

是残酷的，工作，远不如读书上学那么简便，有太多不是自我稍微

努力或者应付就能够的，因为你自我的工作是保证你的生活，是你

能够继续活