心理C证考试材料 .pdfVIP

心理辅导活动课流程

1、团体暖身(通过游戏促成成员互动，展现教师“尊重、接纳、关爱）

2、团体转换（通过案例、小品等将问题呈现）

3、团体工作（问题探索，解决实质性问题，进行一步体验、感受、思考）

4、团体结束（引导学生总结本次活动收获，并向外延伸）

•心理辅导课与思品课的区别（p16)

•心理辅导课与班队课的区别(p17)

•心理辅导课：

☆从功能上：关注学生的个性发展、人格完善良及社会适应性问题；预防学生日常学习、生

活中可能出现的心理不适应或心理困扰问题。

☆从内容上：注重“真、实、小、近”的人物、事件、心态、理念及价值判断……

☆从形式上：侧重由内向外的的自我体验、自我感悟、情绪的释放和个性张扬。

☆从操作技巧上：倾听关注理解同感面质具体化

活动、体验、感悟、成长

心理健康活动课考试范围

1、如何帮助学生增强自信心？★我很棒哦（小学）★生命线上的成功（初一）

★喜欢自己的色彩（高一）

2、如何帮助学生正确评价自己？

3、如何帮助学生适应新的学习环境？

4、如何帮助学生克服厌学情绪？

为什么厌学？（学习没动力？没兴趣？对老师的教学方法不适应？不能正确看待自己的

能力？家庭变故？）如何克服？

学习的苦与乐让兴趣为特长服务（高中）（兴趣不仅不影响学习，对学习还会有帮助）

5、如何帮助学生调控消极情绪？ABC理论换个角度看世界柳岸花明又一村

我的情绪我做主不当“火焰山”

6、如何帮助学生提高某一种学习能力？(观察力.想象力.记忆力.思维能力)

7、如何帮助学生改善学习方法？好的学习方法举例：

☆课前预习☆及时复习、☆及时总结（对知识进行归纳整理）☆记忆方法

学习四化：消化、简化、序化、网络化

8、如何帮助学生增强学习意志？面对学习上的挫折，怎么办？

☆坚持，对自己有信心（咬定青山不放松）☆寻求老师、家长的帮助

☆换角度看问题，调整自己的心态☆（梅花香自苦寒来换副“眼镜”再来学）

9、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？学习习惯

☆爱惜学习用品☆专心听讲，积极发言☆经常阅读课外书籍☆认真完成作业

☆学完一课后要预习复习☆要做课堂笔记☆读书要做记号

☆做好课前准备☆按时交作业☆不懂就问

10、如何帮助学生克服考试焦虑？

考试焦虑☆面对紧张话松驰（初中）☆轻松一点，胜人一筹（高中）

11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？

人际交往

•异性交往（花开应有时；青苹果乐园）•与友同行•拥抱真情

•拒绝的艺术•学会宽容•理解万岁

12、如何帮助学生与同伴更好地交往？

1

13、如何帮助学生改善亲子关系？

亲子关系有话好好说（初中）爱你有多深

14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象？青春期的自我形象

•名牌=有形？发型与有形气质与有形

15、如何帮助学生提高抗挫折能力？

向挫折说“hi”(小六）挫折与成功#挫折，人生的必修课（高中）风雨后见彩虹

16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？

△让网络为我服务△游戏，生活中的好朋友（强调度）

17、如何帮助学生正确选择升学志愿？

要“专业”还是要“学校”要“兴趣”还是要“名气”

18、如何帮助学生学会合理消费？

我的零化钱（小学，钱的多少合适，怎么用）大手大脚要不得（培养成熟的消费观）

在缤纷的柜台前（能花钱与会花钱不同）

购物动机：求新型实用型求廉型从众型癖好型求名型投资型攀比型

19、如何帮助学生克服自我中心意识？

“自我中心意识”指：凡事都只希望满足自己的欲望，要求所有的人都以他为中心，恨不

得让地球都围绕他的意愿转，服从于他，却置别人的需求于度外，不愿为别人做半点牺牲，

不关心他人痛痒，表现为自私自利，损人利己。这种人强烈希望别人尊重他，却不知道自己

也得尊重别人。总之，这些