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中风康复体会邹平县中医院王云岳
v现代康复:PT、OT、ST、认知训练、社会康复、心理康复、康复工程
康复的目标v是通过以物理治疗为主的综合措施,达到防止并发症,减少后遗症,促进功能恢复,争取生活自理,回归社会。
软瘫期采取的措施1。急性期应保持正确卧床姿势:因为偏瘫患者易出现上肢屈曲,下肢伸直痉挛模式,至少保持到布氏3期以上,即开始出现分离运动。2。原则上急性期生命体征一旦平稳,应立即着手关节活动度的被动训练以防止关节挛缩。3。在发病2-3周内,患者意识清楚,生命体征稳定,因为四肢的肌力和肌张力很低,主要治疗是用各种方法恢复和提高肌张力,诱发肢体的主动运动。
1、良肢位的摆放:患者仰卧:用一枕头支撑骨盆前伸,防止伸肌痉挛,膝屈曲,患臂放在体旁的枕头上,肩关节前伸,手臂伸展、外旋稍抬高。
患者健侧卧:胸前放一枕头,患肩前伸,患肘关节伸展,腕指关节伸展放在枕上,髋膝自然屈曲。
患者患侧卧:前伸患臂,前臂外旋,将患肩拉出,避免受压和后缩,患膝微屈,健膝屈于枕上。
2.翻身:一般卧床患者需要定时翻身,如病情允许,应尽量让患者主动翻身。由于锥体束15%纤维不交叉,通常躯干肌瘫痪不明显,多数患者很快学会从仰卧位到侧卧位翻身
一位右侧偏瘫患者在做主动翻身运动,先将健侧下肢插入患侧下肢下面,屈膝,两手交叉紧握、双上肢伸直、借助摆动势能使躯干倒向健侧,同时头转向健侧,转体成健侧卧位(重症患者在治疗师帮助下完成)。
3、桥式运动:桥式运动是患者仰卧屈髋屈膝双足平放在床,屈曲患肢时需要治疗师固定膝部,让患者用力伸髋抬臀.桥式运动是利用联合反应和共同运动诱导患肢随意运动的出现.双桥运动是双下肢同时作伸髋抬臀运动
单桥运动是健侧或患侧作伸髋抬臀运动
坐位时肢体正确摆放v避免伸膝情况下的半坐位(可引起下肢伸肌痉挛加重)v坐位时要给予患侧上肢有效的支撑,防止肩关节半脱位。
关节活动度的被动训练v操作要点v1.不能使患者产生疼痛v2.训练要轻柔缓慢耐心的进行:一般上肢每一动作缓慢作3-5次,下肢5-10次左右,中间适当休息,每次训练10分钟左右。目的:预防关节挛缩v3.特别注意肩关节:其活动包括了上臂及肩胛的运动,比率为2:1,开始时只做正常关节活动度的一半即可,当肌张力恢复、亢进后,再扩大关节活动范围。
康复过程中的几个注意事项
注意v为获得最佳的恢复,病人周围需要有人给予鼓励:但这种鼓励只有在完成一个要求完成的某一特定行为时才有效。
注意v如果病人表现消沉,应调查其原因:病人的行为可能是其大脑损害致使活动受限的结果,大脑损害导致身体反应障碍、感知和思维过程的混乱、近期信息记忆保存迟钝,不能用适当的语言表达已知的事物且伴有情感混乱,这种病人可能会表现的难以配合,如果治疗师缺乏了解,可能会导致错误的认为病人缺少动力,不能采取必要的措施。
注意v患者所期望重返的环境,他的性格、干劲、智能和愿望,都是决定疗效的重要因素,这些会影响病人的动力,治疗师要对这些因素了解,充分调动病人的积极性,而不是强调或增强其弱点。
v比如有些患者能活动肢体,但就是不能做功能性作业活动,这就要具体分析原因:是病变所致(理解障碍、短期记忆障碍、姿势平衡障碍、失用、失认、病觉缺失)?还是情绪不佳?或者是其他个人原因?v又如情感障碍表现强哭强笑的患者,说明病人不能控制自己的躯体和感情,需要治疗师帮助其获得控制能力(如引导患者深呼吸等),而不是表示同情甚至是推迟治疗。
中风康复的几个误区v1.不用做康复,打针吃药就能治好。v脑细胞缺血持续6小时就会发生不可逆的坏死,康复治疗是目前对中风偏瘫、失语、吞咽障碍等后遗症唯一有效的方法。v2.康复治疗要等到后遗症期才开始。v前三个月是治疗的最好时机。脑梗死病情不再进展48小时后即可进行,大多数脑出血病后7-14天开始比较安全。
中风康复的几个误区v3.康复治疗很简单,就是活动胳膊,拉拉腿。v要根据每位患者的具体情况制定有针对性的治疗方案,具体可精确到每一块肌肉,每一动作的训练,都不是随意的。不然会出现诸如肩关节疼痛、半脱位、肩手综合征等问题。
中风康复的几个误区4.反复练习痉挛加重。大部分偏瘫患者瘫痪肢体会出现痉挛,适当的训练可使其缓解,但错误的训练方法可加重痉挛,(如用患手反复练习抓握会使负责屈曲的肌肉产生痉挛)。康复训练不等同于力量训练。
中风康复的几个误区v5.下地走路越早,恢复就越快、越好。v正常人步行是双下肢各关节按一定的规律十分协调的顺序伸展,屈曲,交替完成支撑身体和迈步的动作,偏瘫患者未经合理的训练而急于步行会出现典型的偏瘫步态。
我们的优势现代康复传统康复一动一静相互协同?整体辨证?手段:PTOTST等?强调主动参与?改善功能和能力?针刺推拿药物等?醒神开窍疏
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