大学体育与健康（上册）全套教学课件.pptx

大学体育健康(上册)与全套可编辑PPT课件

全课导航项目1体育文化概述与欣赏体育与健康运动营养体育锻炼与康复保健田径运动民族传统体育运动体能与体能训练各类职业体能训练项目4项目2项目3项目5项目6项目7项目8体育竞赛的组织与编排项目9

体育文化概述与欣赏项目1

学习目标了解体育的演变与发展。理解我国传统体育文化的价值，了解我国优秀传统体育文化的传承。了解奥林匹克文化和现代奥林匹克组织体系。理解大学体育文化的内涵和功能，了解如何加强大学体育文化建设。熟悉体育欣赏的内容和意义，以及体育比赛的欣赏角度和回顾要点。素质目标继承和发扬中华优秀传统体育文化。能够领悟积极、努力、拼搏向上的体育精神。

项目导航体育的演变与发展1.1我国优秀传统体育文化1.2奥林匹克运动1.3大学体育文化1.4体育欣赏1.5

课前热身党的二十大报告提出“要传承中华优秀传统文化”。我国优秀传统体育文化属于中华优秀传统文化的重要组成部分，需要广大学生传承和发扬。我国优秀传统体育文化在世界体育文化中占有重要地位，许多传统体育运动形式，如球类运动、武术、摔跤、水上活动及冰上活动等，均可在世界其他国家或地区的体育运动中找到相近或相通的形式。

课前热身（1）五禽戏是我国一项传统保健养生体育运动，其是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理，以虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态为基础编创的一套导引术。这种说法正确吗？（2）2004年7月，经过多方论证，国际足球联合会正式认定：蹴鞠是足球的起源，中国淄博临淄是世界足球的起源地。这种说法正确吗？（3）绣球源于古代的一种兵器。随着社会的发展，其逐渐演化为今天用来传情达意、娱乐身心、竞技强身的抛绣球运动。这种说法正确吗？（4）现代花炮比赛在规则上融合了足球、篮球、橄榄球的很多理念和规则。这种说法正确吗？请回答下列问题，测一测自己是否了解我国优秀传统体育文化。

体育的演变与发展1.1

1.1.1体育的起源体育作为人类文化的重要组成部分，是随着人类社会的发展而逐渐形成的。据史学家和考古学家的研究结果，在人类长期的进化过程中，严酷的生活环境迫使人类不得不学习走、跑、跳、投掷、攀登、游泳、搏斗等技能。

1.1.1体育的起源例如，原始先民要想捕获肿骨鹿、斑鹿和羚羊等善于奔跑的野兽，就需要具备快速、持久的奔跑能力。狩猎中的扔石块动作演化出了后世的链球运动和其他球类运动，投矛器动作是现代弓箭运动的前身。由此可见，劳动是体育产生的重要源泉之一，是体育运动的萌芽。

1.1.2体育的发展过程体育的发展过程大致可分为三个时期原始的体育萌芽时期自觉从事体育时期形成与完善体育制度时期

1.1.2体育的发展过程随着人类身体动作和行为的进化，出现了类似动物嬉戏的体育游戏。到原始社会末期，出现了源于劳动、军事活动和体育游戏的仪式化的身体活动。我们把这种建立在原始社会经济生活基础和社会组织方式上的身体活动称为潜在的体育，即通常所说的原始体育。1．原始的体育萌芽时期

1.1.2体育的发展过程进入古代文明时期以后，人类逐渐积累了大量的有关身体活动与身心变化之间联系的经验和知识。2．自觉从事体育时期

1.1.2体育的发展过程例如，中国古代的五禽戏等导引方法就是这种经验和知识的体现。在这一时期，人类已经开始把身体活动与身体变化联系起来。2．自觉从事体育时期

1.1.2体育的发展过程战国时期赵国大臣触龙说自己因为坚持散步而“少益耆食”，隋代巢元方等在《诸病源候论》中列出了数百个防病治病的养生方导引法，这些都表明人类对运动与健康之间的联系有了初步的认识，并且已经开始自觉地将其用于改善自己的身体状况。我们把这一阶段的体育称为经验体育。经验体育是人类自觉进行的体育，但是，由于人们缺乏对身体活动规律和生理变化规律的深入认识，所以经验体育还带有一定的盲目性。2．自觉从事体育时期

1.1.2体育的发展过程近代启蒙运动把人类带入了自觉审视自身的新阶段。17—18世纪的科学技术革命和19世纪的工业革命，更是极大地提高了人类的认识能力，身体活动规律与生理变化规律之间的联系被揭示出来。在这一时期，人类不仅自觉地开展身体活动，而且会有意识地利用已经获得的科学认识来改善和提高自身身体素质。因此，这一时期的体育更具科学性，并且开始形成独立的制度体系，注重将科研成果作为体育发展的基础理论。3．形成与完善体育制度时期

课堂小结体育的演变与发展体育的起源体育的发展过程

我国优秀传统体育文化1.2

1.2.1我国传统体育文化的价值中国传统体育文化历史悠久、博大精深，体现了中华民族自强不息的民族品格。自古以来，中国传统体育都是围绕“养生”这一主题开展的，目的是排出身体内部的“浊气”、吸取“真气”，使五脏通达、六腑调和，最终达到增强体质、延年益寿的目的。

1.2.1我国传统