中学生心理辅导 (21).ppt

第一节情绪情感的含义一、情绪情感的含义二、情绪情感的构成成分三、情趣情感的区别与联系

一、情绪情感的定义情绪（emotion）情感（feeling）是人对客观事物是否符合个人需要而产生的态度体验及相应的行为反应。是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。

一、情绪情感的定义1、情绪情感是由一定的刺激引起的。外部刺激内部刺激

一、情绪情感的定义2、刺激以需要为中介而引起情绪。符合、满足个体需要违背、损害个体需要

一、情绪情感的定义3、情绪通过态度体现及相应的行为反应表现出来生理唤醒行为表现

二、情绪情感的构成成分主观体验生理唤醒外部表现：面部表情、姿态表情、言语表情

三、情绪情感的区别与联系区别：需要不同发生过程不同持续时间不同表现方式不同

三、情绪情感的区别与联系联系一方面，情感离不开情绪。稳定的情感是在情绪基础上形成，又通过情绪反应得以表达。另一方面，情绪也离不开情感。情绪变化受情感支配，情感的深度决定着情绪表现的强度。情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容，二者密不可分。

第二节情绪情感的分类一、情绪的分类二、情感的分类

一、情绪的分类按内容分类：基本情绪、复合情绪按状态（速度、轻度、持续时间）分类：心境、激情、应激

二、情感的分类道德感理智感美感

第三节情绪情感的功能适应功能动机和唤醒调解认知社会功能感染功能关乎健康

第四节情绪调节一、什么是情绪调节二、情绪调节的类型三、情绪调节的过程四、情绪调节的个体差异

一、什么是情绪调节情绪调节是个体对情绪发生、体验与表达施加影响的过程。情绪调节包括对消极情绪和积极情绪的增强、保持、减弱等多个方面。（域内调节、域间调节）

二、情绪调节的类型以问题为中心的情绪调节以情绪为中心的情绪调节

二、情绪调节的类型减弱调节维持调节增强调节

二、情绪调节的类型认知重评表达抑制转移合理宣泄

三、情绪调节的基本过程选择情境修正情境注意分配认知改变反应调整

四、情绪调节的个体差异目标差异努力程度差异频率差异