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第
6月6日国旗下讲话稿十篇
6月6日国旗下讲话稿十篇
6月6日国旗下讲话稿篇1
同学们,老师们:
早上好!阳春三月,有如丝的细雨,也有明媚的阳光,桃红柳绿,莺歌燕舞,万物萌发,一切都充满蓬勃的生机!但在这美好之中,也有潜在的危险,春季就是呼吸道传染病的好发季节。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热,传染性非典型肺炎(SARS)和人感染高致病性禽流感两类新病种。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
呼吸道传染病预防措施有以下几点:
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人在外面空气质量良好的情况下负责教室的开窗通风。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。
睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
最后,希望全校师生都有一个健康的体魄!
6月6日国旗下讲话稿篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好?
我今天讲话的题目是:《勤奋努力、积淀人生的特长吧!》
本周是我校乡村少年宫活动正式启动的第二周,这是我们学校的一项重要活动,更重要的是我们全体学生的一件大喜事,也是党和国家对我们乡村学生的免费培养和政策扶助的爱心善举。我在这里,衷心希望每一个同学们借此机会勤奋努力、积淀人生的特长吧!
那么,什么是特长?我们眼中的特长就是学习工作之余的兴趣爱好。我们镇中心小学的老师们每个人
我们每一个人都想将来长大了成就一番事业,成为一代伟人。那么你知道所有伟人们有些什么共同的特点呢?
纵观古今中外的无数伟人,他们都有一个共同的特点,那就是:兴趣爱好广泛,精神生活丰富。马克思是共产主义思想的创始人,整天埋头写作伟大著作《资本论》,一生坚持不懈地宣传他的共产主义理想,尽管工作很繁忙,但不忘记培养自己的兴趣爱好,发展自己的特长。他不仅喜欢击剑,更酷爱文学艺术,他能背诵海涅、歌德等著名诗人的许多著名诗篇;俄国革命的伟大导师列宁也有广泛的兴趣,他喜欢读书、滑雪、打猎、下棋;我国的老一辈无产阶级革命家也都有广泛的兴趣,伟大领袖毛泽东,他喜欢登山、游泳、读史、写诗;朱德总司令喜欢养花、写诗;陈毅元帅喜欢打太极拳、下棋所有的伟人几乎都有广泛的兴趣。
那么丰富的兴趣爱好对这些伟人走上成功之路有何帮助呢?
列宁下棋时,坚守不悔棋的原则,他走每一步棋都十分谨慎,一旦动了棋子,即使有误也决不反悔,以此来培养独立思考的习惯和诚实守信的做人原则。毛泽东喜欢登高望远,在江水中游泳,不仅锻炼了身体,强健了体魄,更陶冶了情操,磨练了意志,塑造了坚韧不拔的品质,为树立令人敬
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