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《初级棍术第一、二段》教学设计
授课教师:指导教师:
一、教学理念
1、坚持“健康第一”、依据《普通高中体育与健康课程标准(实验)》、《成
都七中武术模块校本教材》。
2、以成都七中“着眼整体发展、立足个体成才、充分发挥学生主体作用”
的新三体教育思想为指导、以学生发展为中心。
3、遵循“学生为主体、教师为主导”的教学原则,关注学生个体差异、挖
掘学生自身潜力,注重运动爱好和专长的养成,为终身体育打下良好基础。
二、教材分析
在套路教材中,初级棍术是一套较为适合高中生习练的武术套路,其动作速
度快、编排合理、风格鲜明、实用性强,深受学生喜爱。器械的练习可以很好地
增强学生对身体的控制能力,发展其速度、灵敏、柔韧等素质,有利于训练学生
的思维敏捷性、防身自卫能力、判断及果断的应变能力。
三、学情分析
1、本班是武术模块教学班学生,男生11人、女生13人。
2、高一年级学生的身心发育趋于稳定,具备较高的认知水平并有一定的价
值取向,能主动分析、解决问题。
3、本模块学生身体素质较好,通过对棍术前两段的动作学习,整体掌握较
好,但就单个难度动作,还需要规范、提高,同时,在每个动作劲力、演练水平
以及攻防意识方面还有待提升,因而进行重复的学练具有较强的现实意义。
四、教学目标确定与说明
本学期计划用18课时来掌握初级棍术动作,本节是第8课时,根据学生对
棍术的掌握情况以及所具备的武术基础,特制订以下教学目标:
1、认知目标:提高学生对武术传统文化的理解与认识,帮助学生进一步明
确武术相关动作的技术概念、进一步了解其运动价值与实际运用价值。
2、技能目标:巩固插步抡劈棍接翻身抡劈棍、马步平抡棍接跳步劈棍等难
度动作,提高一、二段动作练习的连贯性与整齐性,展现动作的实际进攻、防守
作用,同时发展其速度、灵敏、柔韧等身体素质。
3、情感目标:促进学生之间的交流与合作、提高社会适应能力,培养学生
参与武术锻炼的积极态度与意识。
五、教学重点、难点
教学重点:对单个难度动作进行规范,明确攻防要点
教学难点:提高攻防意识
六、运动负荷预计
练习密度:40-45%平均心率:100—120次/分左右最高心率:140次/分左右
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七、本课创新和其他特色说明
本课主要是多形式,多角度的让学生参与到棍法的复习中,并同时达到身心
愉悦、健身的目的。特色主要表现在老师的语言,抓住中学生的心理状态,调动
学生的兴趣与激情!
八、场地器材
场地:体育馆;器材:25根棍、20个标志桶、移动音箱、垫子8个、气球
若干
九、教学流程图
整队集合
课内容介绍
的
提出要求
平衡棍接力
激
发
武术基本功
集体练习
复习基础棍法
难度动作规范
勤学
巩固套路一、二段动作重复练习
精练
主动出击分组检查难度动
作
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