- 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
?三年级体育教案跳绳
教学目标:
1.学习跳绳的基本技巧和动作。
2.提高学生的身体协调能力和灵活性。
3.培养学生团队合作和竞争意识。
4.培养学生积极锻炼身体的好习惯。
教学内容:
1.跳绳的基本技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2.跳绳的动作:转身跳、跳跃转身、双人跳等。
3.跳绳游戏和比赛。
教学准备:
1.跳绳若干条。
2.宽敞的场地。
教学过程:
一、热身活动(5分钟)
1.教师带领学生做简单的热身运动,如跳绳、跑步等。
2.提醒学生注意身体协调和呼吸。
二、基本技巧学习(10分钟)
1.教师示范单脚跳和双脚跳的技巧。
2.学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。
3.教师引导学生尝试交叉跳。
三、动作学习(10分钟)
1.教师示范转身跳和跳跃转身的动作。
2.学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。
3.教师引导学生尝试双人跳。
四、游戏和比赛(10分钟)
1.教师组织学生进行跳绳游戏,如“跳绳接力赛”、“跳绳障碍赛”等。
2.学生分组进行比赛,鼓励团队合作和竞争意识。
3.教师给予鼓励和评价。
五、结束活动(5分钟)
1.教师带领学生做简单的拉伸运动,如颈部、腿部、腰部等。
3.教师布置课后练习任务,如每天跳绳10分钟。
教学评价:
1.观察学生在课堂上的参与程度和动作掌握情况。
2.课后收集学生的练习反馈,了解他们的进步和困难。
3.定期组织跳绳比赛,评估学生的团队合作和竞争能力。
六、进阶技巧与动作(10分钟)
1.教师示范进阶的跳绳技巧,如“快速单脚跳”、“连续交叉跳”等。
2.学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。
3.教师引导学生尝试更复杂的动作,如“双人交叉跳”、“跳跃转身接单脚跳”等。
七、个人挑战与展示(10分钟)
1.教师提供时间让学生自主尝试不同的跳绳动作和组合。
2.学生可以自由发挥,尝试完成个人挑战。
3.教师邀请几名学生展示他们的跳绳技巧,给予鼓励和评价。
八、团队协作游戏(10分钟)
1.教师组织团队协作游戏,如“跳绳接力赛”、“跳绳迷宫”等。
2.学生分组进行比赛,鼓励团队合作和沟通。
3.教师给予鼓励和评价,强调团队合作的重要性。
九、健康与安全(5分钟)
1.教师引导学生回顾跳绳活动中的安全注意事项,如正确的跳绳姿势、避免碰撞等。
2.学生讨论跳绳对身体健康的好处,如增强心肺功能、协调能力等。
3.教师强调持续锻炼的重要性,鼓励学生在课后继续跳绳。
2.学生分享他们的跳绳进步和困难,提出改进建议。
教学评价:
1.观察学生在课堂上的参与程度和动作掌握情况。
2.课后收集学生的练习反馈,了解他们的进步和困难。
3.定期组织跳绳比赛,评估学生的团队合作和竞争能力。
重点和难点解析
一、基本技巧学习
二、动作学习
难点解析:转身跳和跳跃转身需要学生具备较高的身体灵活性和跳跃技巧,学生可能方面存在困难。
四、游戏和比赛
难点解析:学生需要学会在比赛中配合团队成员,也需要有竞争意识,这需要一定的团队协作能力和个人素质。
六、进阶技巧与动作
难点解析:进阶跳绳技巧需要学生具备较高的身体协调性和跳跃技巧,学生可能方面存在困难。
七、个人挑战与展示
难点解析:学生需要具备一定的跳绳基础,才能进行个人挑战和展示,这对学生的技能要求较高。
八、团队协作游戏
您可能关注的文档
- 中班英语教案:nosecap.doc
- 五年级上册语文复习教案.doc
- 小班《节约用水》教案.doc
- 小班健康活动教案《安安全全玩滑梯》含反思.doc
- 幼儿园《圆形》教案.doc
- 幼儿园大班体育教案详案《炒黄豆》含反思.doc
- 大班社会活动生活中的安全标示教案.doc
- 幼儿园中班健康教案:预防传染病.doc
- 2024年幼儿园中班教案《巧手月饼坊》.doc
- 《登泰山记》教案.doc
- 浙江省临海市白云高级中学2025届高三历史3月月考试题.doc
- 云南拾谷县第一中学2024_2025学年高二物理上学期10月月考试题.doc
- 2025版高考生物总复习第13讲基因的分离定律教案苏教版.doc
- 湖北省黄石实验高中2024_2025学年高一历史下学期期末考试模拟卷.doc
- 通史版2025版高考历史大一轮复习专题七近代化的曲折发展__中日甲午战争至五四运动前4第4讲从维新思想到新文化运动课后达标检测含解析新人教版.doc
- 2024年高考数学考试大纲解读专题04导数及其应用含解析文.doc
- 河南省许汝平九校联盟2024_2025学年高一语文上学期期末考试试题扫描版无答案.doc
- 江西省吉安市吉水县第二中学2024_2025学年高一历史上学期第二次月考试题.doc
- 北京市平谷区2025届高三政治一模考试试题含解析.doc
- 2025届中考物理第四讲物态变化专项复习测试无答案新人教版.docx
文档评论(0)