小学生心理健康教育国旗下讲话稿(6篇) .pdf

小学生心理健康教育国旗下讲话稿（6篇）

学校生心理健康教育国旗下讲话稿1

各位老师，同学们：

下午好!

老师们，同学们：

大家早上好!我今日演讲的题目是心理健康是秀丽人生的需要。

首先要与大家探讨的是，什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义

是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适

应上的完好状态。”一个健康的人，应当有两个和谐：第一个是自身

和谐，生理健康加心理健康。其次个是自身与外界的和谐：适应自然

环境和社会环境。所以，完善的健康不是单一的，而是多元的。大量

事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的

取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有

较强的适应力量。心理讨论也证明，当一个人心情好的时候，往往会

精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，

思路堵塞，效率下降。

那么，我们青少年伴侣如何拥有一颗健康的心态，做到身心健

康呢?

第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过

自己与先进人物及四周人物的对比来熟悉自己、解剖自己;他们不但

能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的力量与

第1页

性格，并据此支配自己的生活、学习和工作，因此他们具有较高的胜

利率。他们既不好高骛远，傲慢自大、目空一切，也不妄自菲薄、自

轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。网络

生活中他们能掌握有度，诚信为人。他们目标远大，志向高远，不会

由于遇到一件小事，就悲观绝望或兴奋得发狂，他们能让自己的心情

根据正常的轨道前进、进展。

其次，要正视现实，勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物

有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题

的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，

能听从一切合理的建议与看法。他们擅长排解心理障碍，能够掌握、

稳定自己的心情。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，

才能胜不骄，败不馁。

第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。

心理健康的青少年，总是喜爱与人交往，与查找知音，建立友

谊，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的、信任的、谦让的、

恳切的看法待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤

傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。‘少

年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年

雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少

年的心灵，我们中同学要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家

的富强做出奉献。我的演讲完毕，感谢大家!

第2页

学校生心理健康教育国旗下讲话稿2

尊敬的老师、友爱的同学们：

大家早上好，今日我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。

联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是

心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一

个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而

言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，

影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心

理呢？

首先，正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自

己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失

败，信任失败是胜利之母。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来

源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、

同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微

笑，传递欢乐！享受欢乐！

再次，要心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、主动向上的生

活看法，要树立远大的抱负和信念，科学地支配好每天的学习、熬炼、

休息时间，使生活有规律。

同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要

熬炼，需要在困难面前经受很多次的洗礼。它需要我们不断努力，在

学习上主动进取，勇攀高峰，在生活中