乒乓球选修课教学大纲.pdf

乒乓球选项课教学大纲

乒乓球选项课教学大纲

一、课程的地位、性质和任务：

一、课程的地位、性质和任务：

体育课教学是学校教育的重要组成部分，是完成学校体育目的、任务的基本途径。

体育课教学是学校教育的重要组成部分，是完成学校体育目的、任务的基本途径。

通过体育课的教学使学生正确认识体育的目的、意义，获得必要的乒乓球理论知识、掌

通过体育课的教学使学生正确认识体育的目的、意义，获得必要的乒乓球理论知识、掌

握基本的运动技能、技术和科学锻炼身体的方法、掌握一定的体育卫生知识、养成锻炼

握基本的运动技能、技术和科学锻炼身体的方法、掌握一定的体育卫生知识、养成锻炼

身体的良好习惯、培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气。

身体的良好习惯、培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气。

二、课程教学基本要求：

二、课程教学基本要求：

通过乒乓球选修课的教学，使学生了解乒乓球运动的历史、发展与现状、掌握乒乓

通过乒乓球选修课的教学，使学生了解乒乓球运动的历史、发展与现状、掌握乒乓

球运动的基本理论、技术、战术、竞赛方法、裁判法。提高学生在乒乓球运动上综合水

球运动的基本理论、技术、战术、竞赛方法、裁判法。提高学生在乒乓球运动上综合水

平。同时着重发展学生的身体素质（速度、力量、灵敏、协调等）和终身体育的意识，

平。同时着重发展学生的身体素质（速度、力量、灵敏、协调等）和终身体育的意识，

加强思想教育，提高思想素质，培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气，为学生综合素

加强思想教育，提高思想素质，培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气，为学生综合素

质的提高打下良好的基础。

质的提高打下良好的基础。

三、教学内容与时数分配

三、教学内容与时数分配

(一)、理论部分

(一)、理论部分

1

1、乒乓球运动概述

、乒乓球运动概述

2

2、乒乓球运动常用术语

、乒乓球运动常用术语

3

3、乒乓球运动技术分析

、乒乓球运动技术分析

4

4、乒乓球竞赛规则与裁判法

、乒乓球竞赛规则与裁判法

5

5、球牌的种类和性能

、球牌的种类和性能

（二）、实践部分

（二）、实践部分

1

1、技术教学

、技术教学

(1)

(1)、握拍法

、握拍法

①、直拍握拍法②、横拍握拍法

①、直拍握拍法②、横拍握拍法

(2)、站位、准备姿势

(2)、站位、准备姿势

①、直拍站位②、横拍站位

①、直拍站位②、横拍站位

(3)、步法

(3)、步法

①、单步②、跨步③、跳步④、并步⑤、交叉步

①、单步②、跨步③、跳步④、并步⑤、交叉步

(4)、推挡球

(4)、推挡球

①、快推②、减力挡③、加力推

①、快推②、减力挡③、加力推

(4)、正手攻球

(4)、正手攻球

①、近台快攻②、中远台攻球③、正手拉球④、侧身攻球

①、近台快攻②、中远台攻球③、正手拉球④、侧身攻球

(5)、发球

(5)、发球

①、正手发左侧下旋球②、反手发右侧下旋球③、发转与不转的球

①、正手发左侧下旋球②、反手发右侧下旋球③、发转与不转的球

(6)、搓球

(6)、搓球

①、正手搓球②、反手搓球

①、正手搓球②、反手搓球

2

2、战术教学

、战术教学

(1)、发球抢攻战术

(1)、发球抢攻战术

(2)、对攻战术

(2)、对攻战术

(3)、拉攻战术

(3)、拉攻战术

(4)、搓攻战术

(4)、搓攻战术

(5)、接发球战术

(5)、接发球战术

乒乓球教学时数分配表

乒乓球教学时数分配表

类别教学内容学时第一学期第二学期

类别教学内容