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脑卒中一级预防

什么是脑卒中？

脑卒中又称中风、脑血管意外一种急性脑血管疾病由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血流不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。

脑卒中高度危险因素管理

戒

烟

控制体重

合理饮食

适度运动

限制饮酒

血压管理

血糖管理

血脂管理

心脏病管理

其他危险因素管理1、血液黏度高2、脑血管畸形3、习惯性便秘4、镁缺乏

重视脑卒中预警信号

发病前的先兆症状1、突然的一侧手、脚或面部麻木或伴有肢体无力，有的是一过性的。2、突然发生的发音困难、谈话困难或不能理解别人讲话，有的是一过性的。3、突然发生的一侧或双侧眼前发黑、视物模糊或重影。4、突然发生的眩晕，或伴有恶心、呕吐，甚至伴有心慌、出汗。5、突然发生的失去平衡、走路跌倒，或伴有短暂的神志不清。

发病时的常用症状眼睛充血脸色发红鼻子一侧出现皱纹，左右鼻唇沟不对称嘴的一侧下斜，脸部不对称出现打鼾声口水下滴剧烈呕吐大小便失禁发热或出汗等

发病时的家庭急救1、发现脑卒中患者发病，应立即拨打120，就近就医。2、检查一下生命体征情况，如呼吸和心跳已停止，立即进行急救。3、若患者意识清楚，可让患者仰卧，头部略向后仰，以开通气道，保持呼吸通畅，不需垫枕头。4、若患者昏迷或跌倒在地，应将患者平卧，头偏向一侧，及时清除口鼻中的呕吐物及痰液，以保持气道通畅，不要垫枕头。若患者抽搐可将小毛巾垫于牙齿之间防止咬伤舌头，不要试图唤醒患者而摇动其身体和头部。

发病时的家庭急救5、寒冷会引起血管收缩，所以要保持室内暖和，并注意室内空气流通。对有大小便失禁者，脱出患者裤子，垫上护理垫等。6、呕吐的处理措施：头朝向一侧，便于口腔异物或分泌物流出。抢救者可用干净的手帕或纱布缠在手指上伸进患者7、7、内清除呕吐物，以防堵塞气道。装有假牙者，要取出假牙。未得到医生许可，禁止患者进食或饮水。

发病时的家庭急救8、在运送患者到医院的途中，要注意保持患者头部平稳，避免头部发生剧烈摇晃和震动，最好采用木板床或担架平卧位运送。9、若患者神志尚清楚，要给以劝说和安慰，避免其精神过分紧张而使病情加重。