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中学生怎样练硬笔书法
中学生怎样练硬笔书法
1、练什么字体?
从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀,变化较
少的特点出发,应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印
刷体中的黑体字,这种字体的美感主要表现在其结构上,我们可以通
过对黑体字的揣摩分析,掌握字的结构。在此基础上,我们才可以根
据自己的个性和爱好,选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
2.练字都应该练什么?
首先要练眼,即认真读帖。
宋代的书法家黄庭坚说:“古代人学习写字不都是依靠临摹,他
们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上,专心致志的观看它,看准了
才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑,爱不忍离,索性坐
下读碑三天。读的帖越多,眼力就会越高,就知道了如何写才好,好
在哪里。有一个成语叫“眼高手低”,我认为:眼高是手高的前提。
发现不了美,不知什么是美,就更谈不上创造美了。有不少同学以为
书写潦草是所谓的行书,导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也
低”。
其次要练脑或说练心。
在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里,把其
字形深深地刻在大脑里,无论何时,一旦提到这个字,马上就能想出
这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖,脑有成字。
第三要练手。
练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果,
手中不一定能写出这种最好效果,因为脑不一定能指挥得了手,手不
一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致,手笔一致的境界,所
以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字
的时间长了会感到手指发痛,手腕发酸,手不听使唤,多锻炼这一现
象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字
往往又快又好,他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手
感,让大脑能指挥手,感觉到笔变成了手的一部分,变成了手的延伸,
手能轻松的指挥笔,想快则快,想慢则慢,想轻则轻,想重则重,想
写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构,因为练字的关键是掌握字的结构。
字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢
晓东在歌曲《中国人》中唱道:“最爱写的字啊是先生教的方块字,
方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握
了汉字的结构,写出了方方正正,结构美观的黑体字,将其笔画稍加
变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各
种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构,无论如何对字的笔画进行
修饰,进行美化,都是难看的赘物,越变越难看。所以掌握字的结构,
写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。
不少同学练过书法,他们从楷书练起,许多运笔的规则都忘了,
只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘,状如鬼画符。我提倡大家
从黑体字练起,抓住字形,取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔
画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病:
①点,由左上方向右下方运笔,有一个运笔过程。注意“点”也
是有长度的,不能厾(dū)成圆点。
②横,由左至右平等运笔。关键是“横要平”,不能一头高一头
低,或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短,不要太短
或太长。
③竖,从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”,不能左右歪斜,
更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短,不要太短或太长。
④撇,从右上方往左下方运笔,不要写成点撇或横撇。
⑤折,写折笔时,折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔,写
成脱肩的两个钝角,要写成一个直角。
这样写出来的字,如用圆珠笔写,就是类似火柴棍的幼圆体美术
字;如用钢笔书写,就是标准的黑体字。虽然笔画单调,但只要结构
准确,照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样,横平竖直
是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构
不准确。如果结构不对,笔画的变化再丰富也写不出好字来。
3.练字的一般步骤
在练习黑体字,掌握字的结构,练好基本功的基础上,可以选定
自己喜欢的字体进行练习。选定字体的过程叫选帖,在选帖的基础上,
还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道,无需再读。读什么?
读字形,读结构,读笔画,分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关
系。例如:我们读黑体字的“中”,要读出“中”的一竖穿过了“口”
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