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孕期孕晚期注意事项及应对措施X;01孕晚期的生理变化及影响;010203胎儿发育特点胎儿生;子宫增大孕妇子宫增大,对周围器;宫缩频繁孕妇可能出现假性宫缩,;02孕晚期的营养需求及饮食调整;蛋白质维持胎儿的生长发育来源:;均衡饮食,多样化搭配控制热量摄;推荐食物肉类:鸡肉、鱼肉、瘦牛;03孕晚期的运动锻炼及安全注意;0102适宜的运动方式孕妇瑜伽;孕晚期运动锻炼的安全注意事项安;监测观察运动过程中的身体状况,;04孕晚期的心理调适及情绪管理;心理问题焦虑:担心分娩疼痛、胎;心理调适方法学会放松:进行深呼;家庭支持丈夫和家人给予关爱和支;05孕晚期的产检安排及重点监测;孕晚期产检时间安排及重要性产检;胎心监测:了解胎儿心率,评估胎;异常情况胎心率异常:胎儿窘迫,;06孕晚期的分娩准备及分娩过程;010203分娩知识了解学习分;0102分娩过程第一产程:宫颈;0102产后护理保持伤口清洁,;07孕晚期的日常生活护理及安全;0102个人卫生保持皮肤清洁,;家居用品检查家居用品的安全性,;孕晚期的出行安全注意事项出行工;谢谢观看THANKYOUF
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