半场人盯人防守 教学设计 高中体育与健康人教版高一全册.doc

半场人盯人防守教学设计

教学内容

半场人盯人防守

教学目标

1、懂得面对持球队员、近端接球队员、远端进攻队员三者不同的防守方法

2、掌握整体人盯人防守的方法

重点

人盯人防守的站位、防守技术动作

面对不同进攻对象防守的变化

防守要有压迫性、侵略性。

难点

不同的进攻队员的防守技术策略不同

课的部分

内容、方法

教学步骤与方法

组织与要求

教师活动

学生活动

开始部分

3分钟

课堂常规

整队集合

检查人数

宣布本课内容要求

安排见习生

课堂安全教育

宣布本课内容、任务、目标及要求

强调安全意识

安排见习生

体育委员整队集合，检查人数

学生做到快、静、齐

认真听讲，明确本课内容及要求

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

○

要求：快、静、齐

准备部分

5分钟

一、热身：

1、绕篮球场慢跑

二、防守脚步练习：

1、横滑步

2、上前碎步

3、滑步接交叉步

4、碎步接滑步

教师口令示范，带领学生练习

注意观察，提示正确动作姿势

积极参与

注意力集中

模仿老师技术动作

要求：听老师口令指挥，模仿教师动作

基本部分

25

分钟

基本部分

25

分钟

基本部分

25

分钟

基本部分

25

分钟

半场人盯人防守

对持球人的防守

2、对近端接球队员的防守

3、对远端队员的防守

4、3对3防守

5、整体4对4防守

防守时两腿自然分开，分开距离比肩宽一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，上下来回晃动。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，提前把他的进攻路线堵死。集中注意力，提高反应速度。

组织学生进行练习

进行指导，帮助学生纠错

在对近端接球队员防守时，采取人球兼顾，在略偏向球一边的位置站位，然后做出防守的姿势面相对手，侧对拿球的对手，靠近球一边的手和脚在前，做出一个封锁对方接球路线的姿势，让对手接不到球。注意防对手空切。协防持球队员的突破

组织学生进行练习

进行指导，帮助学生纠错

防守离球较远的对手时，距离对手要远一些，防守时偏向有球既能控制对手，又能回缩篮下进行协同防守，控制篮下腹地。防守的姿势是侧对无球队员，两脚平行站立，重心下降，两臂抬起指向持球人和被防守人随时准备出击抢断与阻截

为了更好的让学生理解我们将对持球人的防守代号称“喔喔喔”接球队员防守称“阻断”远端球员防守称“6666”

我们在进行整体练习时，需要喊出防守代号。以便随时能清楚自己防守位置。

进攻队员每一次的传球，自己的防守位置都要有调整

根据进攻队员之间的传球变化，防守者调整防守位置。在三种防守方式间变化。

提出疑问，引导学生思想，鼓励学生大胆尝试练习

认真观察

仔细听讲

模仿练习

认真观察

仔细听讲

模仿练习

相互鼓励

相互观察

主动思考

尝试练习

相互鼓励

相互观察

主动思考

尝试练习

相互鼓励

相互观察

认真听讲

积极练习

结合今天所学知识提高动作协调性与灵敏性。

要求：听老师口令指挥，模仿教师动作

要求：听老师口令指挥，模仿教师动作

注意脚步动作，注意观察对手

要求：注意安全间隔距离

脚步清晰，保持身体控制

要求：注意观察场上进攻队员动作

要求：

在比赛中运用本课所学防守技术

结束部分

7分钟

一、在放松音乐中进行

放松小跑

反向拉伸

深呼吸

二、小结评价

三、组织学生归还器材

四、师生再见

教师口令示范，带领学生练习

注意观察，提示正确动作姿势

教师对同学上课表现客观评价，对下一步学习进行要求

观察学习，积极投入，放松身心

认真听讲

结合评价表

自我总结

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

○

要求：身心放松，自我评价

场地器材

篮球场：1个

篮球：20个

预计运动负荷

教学反思

本节课准备充分，在老师带领下学生迅速进入学习状态，通过体育与健康篮球防守的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球防守技战术练习，提高协调配合能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。

课外锻炼作业

观看篮球比赛视频，看防守队员的动作

在比赛中运用所学防守技术