孕期饮食中所需营养素的均衡摄入.pptxVIP

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孕期饮食中所需营养素的均衡摄入;孕期营养素的种类及其作用01;蛋白质组成细胞和组织的基本物质;矿物质与维生素:钙、铁、锌、维;维持生命活动,所有生命活动都离;孕期营养素的均衡摄入原则02;蛋白质:每天推荐摄入80克动物;孕期饮食结构优化:主食、蛋白质;孕期特殊人群的营养需求及摄入建;孕期不同阶段的营养需求特点03;营养素的补充重点:叶酸、铁、钙;营养素的补充重点:蛋白质、钙、;营养素的补充重点:铁、钙、DH;孕期饮食中营养素的摄入误区04;孕期补钙的误区及正确补钙方法0;孕期补充DHA的误区及选择合适量摄入蛋白质;孕期营养素的补充途径与注意事项;选择:选择国药准字的正规厂家生;食物中的天然营养素来源及优势0;注意事项:避免食用生、半生、腌;谢谢观看.Thankyou

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