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毽球单元教学计划
毽球单元教学计划
学习目标:
掌握毽球的基本踢球技术,能进行简单的毽球比赛。
通过毽球的学习提高学生的灵敏,柔韧等身体素质。
培养学生挑战战胜困难的决心。
单元教学内容安排:
课时
内容
课时目标
活动内容
第一课时
脚内侧踢球技术
了解学习毽球的脚内侧踢球技术,和基本的站姿。培养学生的兴趣
1、个人的脚内侧踢球练习由易到难2、两人间的脚内侧踢球练习。3、游戏4、上肢力量练习
第二课时
正脚背、脚外侧踢球技术
学习正脚背、脚外侧踢球技术和发球技术,锻炼学生的灵敏素质。
1、正脚背原地踢球练习。2、脚外侧踢球练习。3、两人对踢练习运用适当的技术。4、
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