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必威体育精装版初三年级体育单元教学计划及课时计划

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初三体育教学计划

一：学生情况

本学期九年级共十四个班，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。

二、教学设想：

初三学生面临中考，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。

定期测试，制定科学合理的教学计划。

开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

三、具体时间安排：

1、九月份进行跳绳训练

2、十月份进行实心球练习

3、十一月分进行立定跳远练习

4、十二月份和一月份进行跳绳、立定跳远、实心球综合练习，着重提高技术和技巧。

四：针对性的训练

1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。

2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。

五、加强业务能力学习

必威体育精装版初三年级体育单元教学计划及课时计划全文共1页，当前为第1页。认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。

必威体育精装版初三年级体育单元教学计划及课时计划全文共1页，当前为第1页。

必威体育精装版初三年级体育单元教学计划及课时计划全文共2页，当前为第2页。九年级跳绳单元教学计划及教案

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单元

学习

目标

1、身体发展目标：增进心血管系统的功能，增强腿、臂部的力量，发展弹跳力、耐力、灵敏及协调性。

2、能力发展目标：掌握双飞跳绳的练习方法，提高双飞跳绳的能力。懂得如何运用跳绳发展身体素质。

3、心理发展目标：培养学生自主学习，敢于挑战的顽强意志品质，提高分析、评价、解决问题的综合能力。

4、社会适应目标：揭发学生热爱民族体育的热情。培养学生积极思维，相互合作与协作的精神，提高自我锻炼的能力，为终身热爱体育锻炼奠定基础。

教学

重点

教学重点：

1、双飞跳绳(一跳两摇快过绳)动作技术。2、跳绳时的握绳的长短与身体姿势之间的关系

教学难点：

1、一跳两摇快过绳身体动作的协调性、稳定性

2、跳起动作与摇绳之间的节奏的配合

课次

教学内容

学习目标

重点、难点

教与学的主要方法

一

单人快速跳动作，初步尝试双飞跳绳的动作

1、初步学习掌握双飞跳绳的动作技术。

2、激发学生学习跳绳兴趣和对民族体育的热情。

3.、增强学生腿部力量，发展弹跳力、耐力，培养学生勇于挑战的顽强意志品质。

1、解决身体姿势动作（并腿屈膝向胸靠）。

2、学生处理好摇绳与跳起配合(一跳两摇快过绳)动作技术协调。

1、学生自主学练。

2、1分钟快速跳练习。

3、学生自己探索双飞跳绳的练习，教师讲解动作要领（并腿屈膝向胸靠，一跳两摇快过绳）。

4、徒手双飞跳绳的辅助练习。

5、学生自主练习，互帮互助，共同提高到作技术。教师鼓励学生大胆尝试，挑战自我。

6、学生学习效果的展示，师生共同观摩后进行点评。

7、布置家庭练习作业。

二

进一步学习双飞跳动作

1、进一步学习双飞跳绳的动作技术，解决手摇绳与脚动作的协调配合。

2、激发学生积极进取的精神，勇于挑战的顽强意志品质。

3、增强学生腿部、臀部力量，发展弹跳力和耐力。

1、进一步学习双飞跳绳的动作技术的协调配合。

2、学生掌握好身体最佳姿势动作技术（并腿屈膝向胸靠姿势）。

1、检查学生回家的练习情况。

2、徒手的双飞跳绳辅助练习，教师提示动作要领，学生相互交流、思考和练习。

3、双飞跳绳（一次）过绳的动作练习。

4、学生自主学练，互帮互学，教师鼓励学生大胆尝试，挑战自我。

5、双飞跳绳不失误练习，激励学生的斗志。

6、展示学生的学习的成绩，师生共同点评，

7、布置家庭练习作业。

三

提高双飞跳绳动作技术

1、通过反复练习手摇绳与脚的配合提高学生的动作技术。

2、培养学生积极思维和挑战自我的