中秋节特色美食的热量与营养成分分析报告.pptx

中秋节美食热量与营养

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目录

月饼热量与营养

壹

传统糕点热量与营养

贰

水果热量与营养

叁

饮品热量与营养

肆

节日饮食健康建议

伍

月饼热量与营养

章节副标题

第一章

不同口味月饼热量

热量较高，富含坚果和糖分

五仁月饼

热量适中，口感细腻

莲蓉月饼

冰皮月饼

热量较低，适合减肥人士

营养成分分析

月饼含有一定蛋白质和碳水化合物，提供能量。

月饼含有少量矿物质和维生素，但不足以满足日常需求。

月饼热量高，脂肪含量也较高，需适量食用。

热量与脂肪

蛋白质与碳水

矿物质与维生素

食用建议

适量食用

搭配茶饮

月饼热量高，建议适量食用，避免