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高中生面对人生选择时的心理调适策略.pptx

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    高中生面对人生选择时的心理调适策略;目录;了解自我;认识自己的兴趣和优势;明确自己的价值观和目标;培养自信和积极心态;沟通与寻求支持;与家长、老师和同学沟通;寻求专业心理咨询和支持;参加有益的社交活动和团体;制定计划与目标;制定短期和长期计划;设定切实可行的目标

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