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全脑高效快速阅读的基本原理

全脑高效快速阅读的基本原理

快速阅读技能

速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的留意力更集中的状况下

进行的，因此是通过科学用眼和科学用脑，快速而有高效地获得学问信息的一种

阅读方法。速读的要领是：要用眼睛读，不要用声音读;在阅读文章时，将所看

到文字干脆在大脑中唤起意识。阅读时人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中，

只有在眼停时才能感知字句，每次眼停时感知的文字量愈大，阅读的速度就愈快;

眼停的次数越少，阅读的速度也越快。

换句话说，阅读时要尽量摄入较大的文字信息量，每次眼停时不是感

知一个字、一个词，而是要感知整句话或整段文字。只要科学用脑，读思结合，

养成习惯，就能快速驾驭速读方法并运用得得心应手。而在快速阅读的语言学家

们的长期不懈探讨后最终发觉：人的左右脑机能特质是快速阅读的主要基础。

语言活动是最高级的思维活动，是人类特有的现象，是人类与动物的

一个本质区分，也是人类最基本的沟通方式。据神经生理学和心理学探讨说明，

两个大脑半球具有明确的分工，其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，

而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息，在大脑两个半球之

间存在着亲密联系时，整个大脑作为一个统一实体进行活动。而在两侧大脑之间

的联系被切断后，只要大脑各半球内部结构没有破坏，每侧大脑仍旧以其固有的

方式实现其功能。这就是大脑机能分担论的主要观点。

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习以为常的传统阅读法，事实上就是音读和默读。音读是指根据实际

发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑

中进行而已。也就是说，这不是在视觉抓住时就认知的，而是由听觉来确认的。

音读也好，默读也好，都必需在听觉的反应下认知。语言是有一个一个的音组成

的，而且必需顺次发音，发每一个音都须要肯定的时间。

可见，以听觉来认知远比视觉认知奢侈时间。加上视觉认知和听觉认

知的速度不一样，这就使视觉的收容过程受到听觉认知的干扰，原来可以一瞥而

过的，也不得不反复认知，以致阻碍阅读的自然发展，耗费不少时间，并干扰了

正确的阅读。所以，要想读的快，就必需解除音声化。

所以，最好能把头脑中的音声化完全解除掉。可以彻底摆脱靠听觉来

确认的习惯，使视觉功能不再受一个个音组成的音声化现象的束缚和干扰，而获

得彻底的解放。于是，脑的视觉性语言中枢功能就在彻底解放中获得明显的反展，

也唤醒了大脑卓越的潜在功能.所以，阅读应当是一种纯粹的视觉性行为，是可

以由擅长处理视觉信息的右脑来精彩的完成的。

这样，由右脑担当综合视觉性印象的部分，由左脑担当综合意识性印

象的部分，使阅读中的理解有了双管齐下的功能，当然有卓越超群的效率了。由

于人类本身就具备快速阅读的生理、思维和语言等各种基础条件，只要学会正确

方法，坚持长期训练，每个人都会驾驭或具备快速阅读技能。

通过以上分析我们可以看出，速读是一种运用视觉感官的阅读方法，

是一种讲求效率的阅读方法。它更符合人的思维特征，因而也更便于记忆。

全脑高效快速阅读的好处

学问经济发展已经使越来越多的有志青年相识到“如何获得学问和运

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用学问的实”是解放自我的金钥匙，谁提前拥有它，谁就有提前一步驾驭先机

的主动权。驾驭快速阅读的技巧就是你成就非凡的“金钥匙”。

一般人的阅读速度平均为(300--500)字/分，看完后默写大约能写出

原文的30%。通过短时的训练我们向家长承诺的效果是每分钟阅读1010字以

上，默写检验效果，能写出原文的70%。也就是说同样的内容用快速阅读的方

法不仅读得快、省时间，理解也会更加深刻。运用快速阅读方法学习，可以真正

让学生在有限的时间内增加阅读量和学问量，扩大学问范围。

快速阅读给我们带来了什么?

1.改善留意

留意力是人们从事一切活动的基础条件之一，没有留意力的保证，确

定会一事无成!留意力训练是快速阅读训练的基础之一，在训练过程中会提升学

生的留意力时长和快速集中留意力的实力。

2.强化视察

视察力是人的学习实力的重要基础之一，不论学习理