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2022光明的未来近视防控特别节目观后感

眼睛一旦近视，将会给我们平添很多苦恼，可千万不能掉轻心啊!为了便利大家，一起来看看吧!下面给大家共享关于20xx光明的将来近视防控特殊节目观后感必威体育精装版【5篇】，欢送阅读!

光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇1】

我们每个人都有一双光明的眼睛。而我因为没有好好爱惜，每天戴着一副眼镜。

读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发觉后，赶忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发觉很不便利。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前马上模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳时，都必需把眼睛摘下来;上体育课、课间非常钟时，也要特殊当心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平常还多了一件事，要经常清洗眼镜……

但我的写字姿态仍旧不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发觉了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，懊悔不已，真盼望时间能倒流啊，但是现实就是现实，你是变更不了的。

经医生引荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以复原到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是情愿帮我买。

一走出店门，妈妈就对我千吩咐万叮嘱：

1、要养成看书写字的正确姿态，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影阻碍视线。

3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处远眺，或做眼保健操，防止眼睛过度疲惫。

4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认谨慎真地听。

眼睛是我们生命中很重要的东西。我必须要改掉这些不良习惯，好好爱惜自己的眼睛。

光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇2】

眼睛是心灵的窗户，有一双漂亮、光明的眼睛，是一件很让人艳羡的事情。

这个星期五，张梓涵讲了一节“爱眼课”，她先让我们了解了一下全国近视率，小学生到达40%的近视率，初中生和中学生逐年上升，青少年达70%，居世界第一，接下来她又让我们了解了近视缘由：1、遗传因素;2，用眼不当;3、意外损害;4环境不适合。

张梓涵又让一些近视的同学答复了他们近视的缘由，她接着又指着多媒体屏幕上的视力调查表，问：“谁可以说一下自己的视力状况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来，等着“小教师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个近视的女孩，视力不好，小教师又叫了一个不近视的同学，他们的答复相差很大，形成了显明的比照。张梓涵又说：“这两个同学都答复了问题，但是视力的差距很大，我们是不是应当爱护好我们的眼睛呢?”

全班同学坚决而清楚地答复：“是”。

最终张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿态，说：“这些都是导致同学们近视的不正确的书写姿态，那正确的书写姿态是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的书写姿态。

张梓涵又讲：“我们的有些食物也可以协助我们爱护眼睛，谁能说一下呢?”说完，他还顽皮地眨了一下眼睛，“谁知道答复一下吧?”同学们又踊跃地举手答复。这时候，“叮铃铃……”下课铃响了。

这堂爱眼课虽然完毕了，但他给我们提了个醒，我们应当好好地爱护眼睛，多做眼保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加光明!

光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇3】

春暖花开，春姑娘迈着轻快的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫……柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳好听的流水声，飘起洁白的蒲公英，绽开一幅绝美的春季风景画。

这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起充满孤独和可怕气息的漆黑，不知婉然而绚丽了多少。而眼睛，我们那漂亮的双眸，就好比心灵的窗户，假如关闭它，这些动人的风光就将恒久和我们道别，慢慢远去、远去，消逝得无影无踪。

因为近视，有多少人在苦恼和苦痛之中。我们作为明眼一族，领会着大好江山的漂亮风光，观赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生气勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广袤的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉溺在黑暗和模糊中而哀思伤感。他们眼前好像蒙着薄布，围着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们视察世界的视线。

我们有着光明的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中慢慢破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖懊悔药?

让我们携手来爱惜自己的眼睛吧，让这个充溢欢声笑语的世界恒久能为所欲为地映入眼帘，不再有人再为近视而深深苦恼，像陷入沼泽般哀思不已。我们须要翻开眼睛这扇珍贵的窗户，让金色的阳光照耀着我们的心房，