高职大学生职业生涯规划PPT完整全套教学课件.pptx

第一章

职业生涯与职业意识

高职大学生职业生涯规划(微课版)

第二节职业生涯规划的指导理论

第三节职业生涯规划的基本步骤第四节职业意识与职业理想

职业生涯规划可表述为个人通过

与外部环境结合，对职业环境等外在因素进行测定、分析和总结，再结合个人的兴趣、爱好、能力和个性等内在因素进行综合分析与权衡，然后根据个人的职业倾向和时代特点，确定相对较好的职业定位和人生目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排和规划。

一、职业生涯规划的概念

形成积极向上的人生观

明确职业发展方向

促进学习实践的自主性

增强就业核心竞争力

奠定职业成功的基础

二、职业生涯规划的作用与意义

职业生涯规划的意义

》》三、职业生涯规划的原则和常见问题

(一)职业生涯规划的原则

相匹配原则

目标导向原则

相适应原则

相结合原则

实践性原则

职业规划意识淡薄0104职业定位不明确

三、职业生涯规划的原则和常见问题

职业价值取向有偏颇02

03自我认识不足

第三节职业生涯规划的基本步骤

第四节职业意识与职业理想

第一节职业生涯规划概述

特质因素理论是职业选择与职业指导领域中经典的指导性理论。帕森斯的

特质因素理论明确阐述了职业选择的三大要素。

第二要素是外界条件，应把握好职业选择成功的条件、所需知识以及自己在不同工作岗位上的优势和劣势、机会和前途

第一要素是个人特质，应清楚地了解自己的兴趣、能力、态度、价值观和其他身心特征

一、帕森斯特质因素理论

第三要素则是上述两者的平衡

职业准备阶段

职业准备阶段的典型年龄段为0～18岁，主要任务是发展职业想象力，对职业进行评估和选择，并接受必需的职业教育。

职业生涯初期阶段

职业生涯初期阶段的典型年龄段为25～40岁。学习职业技术，提高工作能力

●职业生涯后期阶段

55岁直至退休便是职业生涯的后期阶段。继续保持已有的职业成就，维护尊严，准备退休，是该阶段的主要任务。

进入组织阶段

18～25岁为进入组织阶段，主要任

务是在一个理想的组织中获取一份工作，然后在获取足量信息的基础上，尽量选择一种合适的、较为满意的职业。

职业生涯中期阶段40～55岁是职业生涯中期阶段，主要任务是：对早期职业生涯进行重新评估，强化或改变自己的职业理想；选定职业后，努力工作，有所成。

二、格林豪斯的职业生涯发展理论

社会学习理论原本是由班杜拉所创，主要强调的是个人的学习经验对人格

的形成和行为方式的影响。克朗伯兹在对个人职业决策进行研究的过程中，将这一理论应用到职业生涯发展与规划领域。

三、克朗伯兹的职业决策社会学习理论

遗传因子与特

殊能力

学习经验工作取向技能

环境情况与

特殊事件

三元交互决定论(Triadic

ReciprocalDeterminism)是将环境因素、个人主体因素、行为因素三者看成相对独立同时又交互作用从而相互决定的理论实体。其中，个人主体因素包括行为主体的生理反应能力、认知能力等身心机能。

个人

个人的信念、意向、

动机、自我概念等

认知因素会引导行为

不受环境反馈

影响，改变个

人印象

环境

性别、身高、社会角色等生理特征与社会属性，

引发不同的环境反应

不同的社会地位影响个体的自我概念

行为

(一)三元交互决定论

四、社会认知理论

班杜拉认为，观察学习亦称替代

学习，指一个人通过观察他人的行为及其强化结果而习得某些新的反应，或使他已经具有的某种行为反应特征得到矫正。

(二)观察学习

榜样表现出来的行为

观察者注意榜样的行为

观察者对榜样

的行为进行编

码并保留

观察者从事该

行为的动机

习得符号编码

四、社会认知理论

观察者从事该行为的能力

行为表现

自我效能感是个体对自己与环境发生相互作用效验性的一种自我判断。自我效

能感主要来源于以下方面。

社会反馈

(三)自我效能

四、社会认知理论

替代经验言语劝导

身心状态

成败经验

第一节职业生涯规划概述

第二节职业生涯规划的指导理论

第四节职业意识与职业理想

自我评估的目的，是认识自己、

了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。自我评估包括对自己的兴趣、特长、

性格、学识、技能、智商、情商、思维方式以及社会中的自我等进行评估。

一、客观认识自我

职业生涯环境的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。

职业环境的评估内容一