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夏季防暑降温相关知识

讲座

培训内容

一、什么是高温？

二、高温会引发什么危害？

三、高温致病的机理？

四、高温环境中的危害因素辨识？

五、中暑的防与急救？

一、什么是高温？

o35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指

o性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。

如果气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体

的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当

气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循

环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的

散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心脏

泵血量会增加50％至70％。

所以说：超过33℃就称之为高温！！！

二、高温会引发哪些危害？

o1．对循环系统的影响。

o2．对消化系统的影响。

o3．对泌尿系统的影响。

o4．对神经系统的影响。

o5、中暑（heatstroke）是指在高温和热辐

射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、

电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状

的总称。2010年7月，“中暑”被列入了国家法

定职业病目录。

三、高温致病的机理

人的体温的相对恒定，是维持机体内环

境稳定，保证新陈代谢等生命活动正常进行

的必要条件。

体温的调节

1.体温的来源

体内物质代谢过程中所释放的热量

2.体温恒定的原理

机体产热量和散热量保持动态平衡

体温的调节

产热:主要是骨骼肌和肝脏

散热:汗液蒸发、皮肤内毛细血管的散热

呼气、排便、排尿

但是主要的还是通过皮肤！

既然人具有体温调节的能力，那为何还会有人

中暑呢？

原因:

人体调节体温的能力是有限的。

l长时间处于高温环境,产热多而散热困难,引

起体温升高.

产生中暑的原因是什么？

中暑的因素除气温外，还与湿度、日照、劳

动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状

况、水盐供给以及健康状况有关。老年人、体弱

多病、肥胖、饥饿等也均可能是中暑的原因。

中暑的症状有哪些？

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重

症中暑,而它们之间的关系是渐进的。

先兆中暑症状：出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发

酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

轻症中暑症状：体温往往在38度以上

，出现头晕、口渴外往

往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、

面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

重症中暑症状：

顾名思义，是中暑中情况最严重

的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可

分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

四、高温天气中危害因素辨识

o1、油气库区、要害部位巡逻。

o2、岗楼执勤、值班。

o3、要害部位进出入检查。

o4、参与应急训练。

o5、军事训练活动。

o6、室外施工作业活动。

o7、驾驶车辆。

五、中暑的防和急救

o

1.喝水：喝的时候要

慢慢喝，不要渴了就

猛喝；要喝温开水，

不要喝冰水；要定时

饮水，不要等口渴时

再喝；要喝烧开过的

水，不要喝生水；要

喝新鲜温开水，不要

喝“陈”水；还可以多喝

加淡盐的温开水。

预防中暑招法

o

2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、

咖啡因和香烟。

o

3

预

不事.防

要户慢