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幼儿园安全睡姿教案

今天我要教大家一个非常重要的事情，那就是在幼儿园里睡觉时需要保持安全的睡姿。为了让大家能够有一个良好的睡眠质量，我们需要遵循一些规则。

首先，我们要保持正躺着的睡姿，将头部和身体保持在一条直线上，避免把头压在一边导致颈部受压。这样能够让我们的颈部得到充分的支撑，避免出现颈部疼痛的情况。

其次，我们要保持睡姿的舒适性，不要用手臂或者腿部压迫到身体其他部位，特别是脖子和脸部。要尽量保持身体的松软度，避免过于用力或者扭曲身体造成不适。

最后，我们要保持床铺的整洁和干净，避免受到外界环境的干扰或者影响。要确保睡觉的环境安全舒适，让孩子能够安心入睡。

通过以上的教导，我们能够让孩子们养成良好的睡眠习惯，保证他们能够有一个健康快乐的成长过程。希望大家都能够牢记这些安全睡姿的规则，让我们的幼儿园变得更加安全舒适。谢谢大家！