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腰疼中医护理

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目录

CONTENTS

腰疼概述与中医认识

中医护理原则与方法

针灸推拿在腰疼治疗中应用

饮食调养与食疗方案推荐

运动康复与锻炼计划制定

心理护理与生活质量提升

01

腰疼概述与中医认识

腰疼定义

腰疼是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，疼痛可轻可重，严重时影响生活和工作。

发病原因

腰疼的发病原因多种多样，包括小关节错位、腰椎间盘突出、扭伤或劳损、腰椎滑脱、腰椎结核等。此外，长期坐姿不正、缺乏运动、风寒湿邪侵袭等也可导致腰疼。

中医理论

辨证施治

中医治疗腰疼注重辨证施治，根据患者的具体病情和体质，采用中药内服、外敷、针灸、推拿等多种方法进行治疗。

中医认