Rh阳性血型孕妇的孕期管理.pptxVIP

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Rh阳性血型孕妇的孕期管理PPT;

1.孕妇的饮食管理

2.孕妇的运动保健

3.孕期常见问题及处理

4.孕期注意事项

5.适当的休息与睡眠;

1.孕妇的饮食管理;

饮食均衡：合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，保证营养供给。

避免生食：避免食用生肉、生蛋和生鱼等可能存在细菌和寄生虫的食物，减少感染风险。;

补充叶酸：增加叶酸摄入，有助于胎儿神经管发育，减少宝宝的神经系统缺陷出现的概率。;

2.孕妇的运动保健;

适度运动：进行适当的有氧运动，如散步、瑜伽或孕妇健身操，有助于增加母体的运动量和心肺功能。

避免剧烈运动：避免剧烈运动和高风险运动，如激烈的舞蹈、

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