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专业技术人员

沟通与协调能力的提升;;;;;一、沟通的概念

;;;;;二、沟通的类型;三、沟通的基本要素;(二)倾听;3、倾听的心理过程;;根据对象不同把倾听分为:

(1)侧重于人的倾听(配偶、家庭、朋友)

(2)侧重于行动的倾听(汇报、请示)

(3)侧重于内容的倾听(医患关系)

(4)侧重于时间的倾听(推销员与顾客)

;(三)渠道;;电子媒介渠道:如电子邮件、QQ、MSN、微博、微信、电话、远程视频等。;(四)其他要素;四、有效沟通的障碍;几种严重阻碍沟通有效性的沟通心态

☆自我中心主义,只关心自己的兴趣和利益,忽视他人的处境和利益,对别人的成绩和进步怀有严重的嫉妒心。

☆自我期望太高,狂妄自大,自命不凡,好高鹜远,对自己提出过高的目标,同时又苛求别人。

☆固执,持有严重偏见,不听别人规劝,不相信他人意见,粗鲁、暴躁,报复心强。

☆喜欢控制和支配他人。

☆不尊重别人的人格,对他人缺乏感情

☆对人不真诚,不愿意袒露自己的内心,浮夸虚伪。

☆过分自卑,缺乏自信,多疑,喜怒无常,神经质,对人际关系过于敏感。

☆孤僻、不合群,对人态度冷漠,自我封闭。

多数情况下,心理障碍导致的沟通失败是由于客观欠缺或主观意愿所造成的。;(三)沟通渠道障碍

面对面沟通作为传统的主要沟通渠道,是任何新式的沟通手段都无法取代的。;不善倾听的行为特征

☆打断讲话者(不耐烦)

☆不保持目光接触(目光迷离)

☆心烦意乱(坐立不安),不注意讲话者

☆对讲话者不感兴趣

☆很少给讲话者反馈或根本没有(语言,非语言)反馈

☆随意地改变话题

☆任意地下判断

☆思想封闭,不愿或无法理解对方话题

☆谈论自己太多

☆随意地给不必要的忠告

☆忙得顾不上听;;;第二章建设性的沟通;

所谓建设性沟通,是指在不损害、甚至在持续改善和巩固人际关系的前提下,沟通的当事人以开放积极的心态、较高的沟通素养和技能,高效率地实现良好效果的沟通方式。

;二、建设性沟通的特征

第一,??设性沟通的目的不是为了单纯地讨好他人,获得某人的喜爱,而是针对和谐的人际关系、积极健康的社会交往的获得;或者是为了针对现实问题的有效解决。

第二,建设性的沟通需要实现信息的准确传递,沟通当事人要围绕沟通的目标,在沟通过程中准确、高效地传递信息,避免信息与沟通主题的偏离,避免传递错误的信息。

第三,建设性的沟通是有利于促进双方感情联络,改善或巩固双方人际关系的沟通方式。;三、沟通的健康心态;四、建设性沟通的技巧;有效的表达技巧要注意的以下问题

一是表达要让对方好懂,容易理解,表达要力求确定、清楚。

二是表达要具有激励性和建设性。

三是在语言形式上,多使用描述性语言,少使用评估性语言。;建设性的倾听即主动倾听,那么,如何成为一个有效的主动倾听者?以下所列是主动倾听需要经历的基本环节:

识别中心思想(情绪)。

识别支持性材料。;它指的是一种旨在找出谈话对象所知、所想或所感,以实现充分沟通的语言方式。探查句主要有3种功能8种形式:具体解释如下。良好倾听的行为特征P27

(1)开口探查句(主要用于引导)

(2)鼓励继续倾诉的探查句(主要用于引导)

(3)反射性陈述句

(4)中立探查句

(5)简短陈辞句

(6)结束性提问句

(7)引导提问句

(8)摘要性陈述句;

沟通中必须有意识地保持饱满的精神、诚恳的态度、得体的礼节谈吐,以使沟通在友好愉悦的氛围中进行。

(一)、仪表礼仪

1、整洁素雅的仪容

仪容主要指人的容貌。仪容,简单地讲,是指人体没有被服装覆盖而外露的部位。

修饰仪容的主要部位是头发、面部、口部等。

修饰仪容的总体原则是美观、整洁、卫生、自然。;(1).整洁的发型

修饰头发要注意的就是整洁、规范、长度适中,款式要适合自己。

(A)干净整齐

(B)长短适当,宜短不宜长。

(C)风格庄重典雅;(2).清爽的面孔

面部,是人际交往中为他人所注意的重点部位。与人打交道时,不可忽视面容修饰、要保持面部于净、卫生。

(A)眼部,需要做好眼部的保洁。

(B)鼻子的修饰,关于鼻子的修饰,要做到以下两点:

①清洁

②鼻毛

(C)口部,关于嘴的修饰,要做到以下三点:

①护理牙齿。

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