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饮用牛奶的好处
1牛奶中含有钾，可使动脉血管区在血压高时保持稳定，使
中风减少一半。
2可以吸收食物中的金属和镉。
3酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，细胞增长。
4牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素──素的增长。
5牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
6牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用
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