高温天气下的作业安全注意事项.pptx

高温天气下的作业安全注意事项高温天气对作业安全造成重大威胁，需要采取有效措施进行防护。11

高温天气的定义和特点高温天气定义高温天气通常是指日最高气温达到或超过35℃，且持续时间较长的一种天气现象。高温天气特点高温天气特点包括气温高、湿度大、日照强，容易造成人体热量散失困难，引发中暑等健康问题。空气流通缓慢高温天气时，空气流动缓慢，造成热量聚集，加剧高温天气的不利影响。太阳辐射强烈高温天气下，太阳辐射强烈，导致地面温度升高，加剧人体热量积累。

高温天气下的健康风险中暑高温环境下，人体体温调节功能失衡，导致体温升高，出现中暑症状。热痉挛高温环境下，大量出汗导致体内电解质流失，引起肌肉痉挛。热衰竭高温环境下，人体水分和盐分大量流失，导致循环系统功能障碍。热射病高温环境下，人体体温迅速升高，出现意识障碍，甚至危及生命。

中暑的症状及预防措施中暑症状中暑是高温环境下人体体温调节功能失调导致的急性疾病，主要症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸急促、心率加快、体温升高等。预防措施预防中暑的关键是避免长时间暴露在高温环境中，并及时补充水分和电解质。此外，穿着轻薄、透气的衣服，合理安排工作和休息时间也是重要的预防措施。

脱水的症状及预防措施脱水的症状口干舌燥，嘴唇干裂。排尿次数减少，尿液颜色变深。皮肤干燥，缺乏弹性。头晕乏力，注意力不集中。心率加快，血压下降。严重脱水会导致昏迷。预防脱水多喝水，不要等到口渴了再喝。选择合适的饮料，最好是白开水或淡盐水。避免摄入高糖饮料，如碳酸饮料和果汁。注意补充电解质，可食用含钾、钠、镁等矿物质的食物。避免在高温环境下进行剧烈运动。注意休息，避免过度劳累。

热应激的症状及预防措施11.症状识别热应激会导致多种症状，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、心率加快、呼吸急促等，应及时识别并采取措施。22.休息和降温一旦出现热应激症状，应立即停止工作，移至阴凉通风处休息，并进行降温措施，如用冷水擦拭身体或服用降温药物。33.水分补充热应激容易导致脱水，因此要及时补充水分，最好是淡盐水或运动饮料，以补充流失的电解质。44.预防措施预防热应激的关键是避免高温环境下的长时间工作，合理安排工作时间，做好个人防护，及时补充水分和电解质，保持良好的身体状态。

作业环境的温度监测温度计使用温度计定期监测作业环境的温度，确保及时掌握温度变化。热应激监测仪使用热应激监测仪监测工人的核心体温，评估其热应激风险，并及时采取措施。数字显示屏在作业场所设置数字显示屏，实时显示环境温度，方便工人了解温度变化。手机应用程序使用手机应用程序记录和跟踪作业环境的温度数据，方便数据分析和管理。

作业时间的合理安排避免高温时段尽量避免在一天中最炎热的时候进行户外作业，例如中午12点到下午3点。分段作业将长时间的户外作业分成几个时间段，每个时间段之间要有充足的休息时间，避免长时间暴露在高温环境中。早晚作业可以选择在清晨和傍晚气温较低的时候进行户外作业，这样可以降低中暑的风险。

休息时间的适当安排合理安排时间休息时间要与工作时间协调，确保休息时间充足，避免过度疲劳。选择舒适场所选择凉爽、通风、安静的场所休息，避免在高温环境下长时间休息。适当休息方式可以进行一些轻度活动，例如散步、伸展运动，帮助缓解疲劳，放松身心。充足睡眠保证充足的睡眠时间，可以帮助恢复体力，提高工作效率。

饮水和补充电解质的重要性水分补充高温环境下，人体大量出汗，造成水分流失。及时补充水分，可以预防脱水，维持身体机能正常运转。电解质补充出汗会带走电解质，如钠、钾、氯等。补充电解质饮料，可以维持体内电解质平衡，预防肌肉痉挛、头晕等症状。

合理安排工作强度和强度11.评估工作强度准确评估高温天气下的工作强度，避免过高负荷，防止过度疲劳。22.调整工作内容根据气温情况，调整工作内容，尽量减少体力劳动，安排一些轻体力或脑力工作。33.适当减轻工作量高温天气下，人体能量消耗增大，适当减轻工作量，避免过度劳累。44.灵活安排工作时间根据气温变化，灵活调整工作时间，错峰作业，避开高温时段。

采取遮阳和通风措施遮阳使用遮阳棚、遮阳伞或其他遮阳设施，减少阳光直射，降低作业环境的温度。通风加强工作场所的通风，可以使用风扇、空调或其他通风设备，加快空气流通，降低闷热程度。降温采取一些降温措施，比如用喷雾器喷洒水雾，降低作业环境的温度。

穿戴适当的防护服装防暑服穿着轻薄透气的防暑服，颜色浅色，有助于反射阳光，减少热量吸收。遮阳帽佩戴遮阳帽可以有效阻挡阳光直射头部，降低中暑风险。防晒霜使用防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，防止晒伤。吸汗透气的衣物选择吸汗透气的衣物可以帮助排出汗液，保持身体干燥，避免热量积聚。

加强个人卫生和健康管理保持清洁经常洗手，勤洗澡，换洗衣服。保持身体清洁，可以有效减少细菌和病