初中足球课优秀教案全集.docx

足球课教案

授课班级： 人数： 日期：1

教学 脚弓、脚背正面、外脚背

内容 传球

教学重点：支撑脚站位教学难点：发力方法

1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。

教学 2、发展下肢力量和身体协调性。

目标

3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自

我等优良品质。

内容 运动负荷

结构教学内容 教法与学法

结构

次数 时间

教学组织与要求

1、集合整队1、体委组织学生集

1、集合整队

1、体委组织学生集

1

1-2′

集合队形：

2、报告人数，师

合

???????

生问好

2、教师宣布本课任

???????

3、教师宣布本课

务

???????

任务及要求

①足球踢球

???????

4、检查服装

②素质练习

?

5、安排见习生

3、见习生随班上

要求：

6、安全教育

课，参与适量运动

1、集合快静齐。

2、学练结合多思考。

3、顽强拼搏，认真积极参与课堂

练习。

1、热身跑400米

1、教师讲解练习方

5

6-8′

练习队形：

2、徒手操

法与要求

4×8

1、两路纵队

（1）头部运动

2、教师组织学生参

2×8

（2）扩胸运动

与练习

20×2

2、绕操场慢跑2圈

（3）体转运动

3、学生根据教师口

要求：

（4）腹背运动

令迅速按要求做动作

1、速度均匀、队形整齐

（5）压腿

教学步骤：

2、体会呼吸与节奏

准备

部 （6）全蹲起

分 （7）高抬腿

1、教师强调节重点活动开膝、踝关节2、体委带领全班同学完成

3、教师个别辅导

4、教师做必要补充

组织队形：体操队形要求：

1、体委带领完成

2、重视，认真对待准备活动

3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤

一、脚弓推球

1、教师讲解演示支

6-8′

一

二、脚内侧踢球

撑脚站位。

2

6-8′

1、

???????

三、正脚面踢球

2、教师演示并解说

6-8′

???????

四、外脚背踢球

脚弓推球动作。

6-8′

2、密集队形讲解演示，学生实际

五、素质练习

3、学生测量距离并

测量支撑脚位置。

“穿梭接力”

模仿脚弓推球动作。

6-8′

3、先近后远距离练习脚弓推球。

分为2组手持接力

4、分组练习、纠正

二、 ???????

棒，S型绕杆去和

指导。

???????

回，经过起点将接

1、教师演示讲解脚

1、学生2人一组相对练习。

力棒交给下一名同

触球的位置、发力方

2、练习、体会、演示、讨论。

学，依次类推。排

法。

3、遵守秩序、练习认真。

尾最先经过终点为

2、分组练习巡视指

三、队形及组织练习方法同上。

胜。

导。

四、队形及组织练习方法同上。

3、引导学生如何发

五、

力踢出弧旋球。

???

1、方法同上。

???

2、注意支撑脚距离

1、遵守规则、注意安全。

和踢球脚触球位置力

2、体会身体过杆感觉，提高灵活

基本部分

量的变化。

3、观察足球运动路线的变化。

1、方法同上。

2、注意支撑脚距离

性。

3、团结一心、互相鼓励。

和踢球脚触球位置力

量的变化。

3、观察足球运动路

线的变化。

1、讲解游戏方法和

规则。

2、强调安全

3、组织或参与。

一、集合整队二、放松小结三、师生再见

四、收还器材

结束部分

1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬2、提问、答疑、行礼、解散

1 2-3′ 组织队形：

???????

???????

???????

???????

?

要求：

1、积极放松

2、认真听讲评，做好自评和互评

场地器材

足球18只、标志杆12根、接力棒2根

运动负荷预计

练习密度预

计 38%

课后小结

220

授课班20级0：

脉搏（次/分）

体育与健康课教案

人数： 日期：2

教18学0 颠球

内16容0

教学重点：触球位置教学难点：发力方法

140 1、学习足球颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。

教12学0 2、 发展学生的灵活性、协调性等身体素质。

目10标0

80

内45容

3、培养学生自主学习，团结互助，刻苦锻炼的优良品质。

0 05 10 15 20 25 30 35 40

运动负荷

结构 教学内容 教法与学法

次数 时间

教学组织与要求

1、集合整队1、体委组织学生集

1、集合整队

1、体委组织学生集

1

1-2′

集合队形：

2、报告人数，师

合

???????

生问好

2、教师宣布本课任

???????

3、教师宣布本课

务

???????

任务及要求

①足球颠球

???????

4、检查服装

②素质练习

?

5、安排见习生

3、见习生随班上

要求：

6、安全教育

课，参与适量运动

1、集合快静齐。

2、学练结合多思考。

3、顽强拼