如何预防心源性猝死专家讲座.pptx

一、什么是心脏性猝死？心脏性猝死，顾名思义，就是心脏原因造成无法预料突然死亡指看似正常人，突然出现晕倒等症状，假如没有任何处理办法，出现症状1个小时以内发生死亡最终能够查明是由心脏病造成突发死亡如何预防心源性猝死专家讲座第1页

猝死离我们有多远?1月2日，小马飞跃企业老总李明因心肌梗塞逝世，年仅47岁，震惊了业界。他曾投资拍摄了《越光宝盒》《剑雨》《将爱情进行到底》《机器侠》《花木兰》《无人区》等影片，以及《历史天空》《甜蜜蜜》《我们生活年代》《我弟兄叫顺溜》《三国》等电视剧。心脏性猝死名人如何预防心源性猝死专家讲座第2页

11月9日，青运会17岁蛙泳新秀庆文怡在宿舍心脏病突发猝死。在福州举行首届青运上，17岁会庆文怡曾经展现出巨大潜力，夺得女子100米蛙泳和200米蛙泳两枚金牌。心脏性猝死名人如何预防心源性猝死专家讲座第3页

年6月29日，天涯小区副主编金波在北京地铁中突发疾病猝死，享年34岁。年6月30日报，广州南方医科大学第一临床医学院南方医院创伤骨科主任医师金丹教授于29日晚在医院宿舍猝死，享年45岁最近猝死名人如何预防心源性猝死专家讲座第4页

二．心脏性猝死死亡人数我国心脏性猝死流行病学调查结果显示：中国心脏性猝死（SCD）发生率为41.84例/10万人若以13亿人口推算，我国SCD总人数高达54.4万例/年即天天都有1000多人死于心脏性猝死抢救成功率不到1％如何预防心源性猝死专家讲座第5页

三．心脏性猝死危险原因冠心病是心脏猝死最常见原因相关调查数据显示：在心脏性猝死死亡原因中，冠心病占约70%大多数心脏性猝死直接致死机制为心室颤动。如何预防心源性猝死专家讲座第6页

大量吸烟、高血压、心脏肥大、过分肥胖、过分担心生活方式等很轻易造成猝死一部分心脏性猝死人在生前从未有过任何不适症状，所以不能因为没有感觉就以为万事大吉心脏性猝死危险原因如何预防心源性猝死专家讲座第7页

心脏性猝死危险原因如何预防心源性猝死专家讲座第8页

四．怎样预防心脏性猝死？据统计，大约有1/4猝死病人在死亡当日有心绞痛、心悸、过分疲劳感或呼吸困难等症状重视心脏性猝死早期出现症状和体征重视体检，认真做到“三早”早发觉早诊疗早治疗如何预防心源性猝死专家讲座第9页

（1）定时体检心电图检验有助发觉潜在“猝死信号”，尤其是有心血管疾病史人，更应做好预防工作，按时体检防患于未然无创检验方式：动态心电图，心动超声检验，运动心肺试验（评定在运动状态下心功效情况，心功效越差，猝死风险越高）怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第10页

（2）戒烟吸烟危害众所周知，吸烟者冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍吸烟与其它危险原因如：高血压、高胆固醇有协同作用，能够使冠心病发病危险性成倍增加。怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第11页

（3）平衡膳食控制甜食，少吃含盐多、腌制及煎炸食物，多吃含植物纤维丰富蔬菜和粗粮，增加维生素摄取量。怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第12页

（4）控制体重预防肥胖。肥胖给心血管系统带来不利负担据研究资料显示，体重超出5kg，心脏负担即增加10%怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第13页

（5）主动治疗原有疾病如高血压病，糖尿病，冠心病等怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第14页

（6）防止精神过分担心精神担心可使血压升高，心脏负担加重。精神过分担心还会诱发心率失常，情绪激动很轻易诱发冠心病怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第15页

（7）规律生活规律生活起居包含：按时起床、定时进餐、适量锻炼、按时睡眠、适当休息、注意劳逸结合、保持良好卫生习惯。怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第16页

（8）适量运动适量体育锻炼能够改进心血管功效，使身体血液循环和微循环得到改进。步行是最简单而安全运动。步行能够使心脏收缩加强，心跳加紧，血流加速，冠状动脉血流量增多，从而使身体适应步行运动需要，这对心脏也是一个锻炼怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第17页

（9）其它防寒保暖、谨防感冒。保持大便通畅。怎样预防心脏性猝死如何预防心源性猝死专家讲座第18页

健康生活，主动预防

让我们远离心脏性猝死！结语：如何预防心源性猝死专家讲座第19页

谢谢聆听！如何预防心源性猝死专家讲座第20页