秋季养生九大体质.pptx

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MeinianHealthcareCompanyConfidential22自我介绍中西医结合专业博士、副主任医师北京易经与养生研究会理事中华中医药学会会员师从中央保健局名医邓开伯教授专长:孕育养生、青少年养生新浪博客：志合养生秋季养生九大体质第2页

MeinianHealthcareCompanyConfidential3治未病源于父母环境影响体质易感性治疗反应预后转归关爱体质调整体质治未病秋季养生九大体质第3页

MeinianHealthcareCompanyConfidential4总结每个人生命都源于父母，生存于环境和自我耕耘所形成土壤上，不一样土壤带给咱们不一样生命体验。呵护生命、关注健康、养生保健，就要先了解、关注自己体质。体质决定了咱们健康，决定了对疾病易感性，也决定了得病后对治疗反应和预后转归。关爱体质、调整体质，能够降低易发某类疾病倾向，能够预防疾病发生，能够治未病。秋季养生九大体质第4页

MeinianBPMeinianHealthcareCompanyConfidential5一、九大致质二、中医调理伎俩秋季养生九大体质第5页

MeinianHealthcareCompanyConfidential6序言《黄帝内经》：人能够活到天年，度百岁乃去，正常寿命120岁。上海市卫生局年3月公布：年，市户籍人口期望寿命为82.13岁，居全国最高水平，继续保持发达国家或地域平均水平。秋季养生九大体质第6页

MeinianHealthcareCompanyConfidential7新闻赛诺菲中国区总裁卫平猝死-10-2402:00:10起源:第一财经日报秋季养生九大体质第7页

MeinianHealthcareCompanyConfidential8卫平卫平是个名副其实“中国通”，1993年来到中国，从西安杨森到诺和诺德，再从先灵葆雅到赛诺菲，卫平在华跨国药企市场拓展一直做到中国区总经理。赛诺菲中国上海总部一位员工：咱们以为尤其突然，他平时对员工很好。秋季养生九大体质第8页

MeinianHealthcareCompanyConfidential9“赛诺菲企业理念是‘健康是最主要’心血管药品亦是赛诺菲一大强项据赛诺菲中国总部一位员工透露，今年下六个月这段时间，卫平天天睡三四个小时，中午几乎都不出去吃饭，喝很多咖啡，近六个月来一直处于时而亢奋、时而焦虑状态。秋季养生九大体质第9页

MeinianHealthcareCompanyConfidential10健康产业精英：三例猝死年7月，同仁堂，38岁董事长张生瑜突发性心脏病而猝死。44岁卫平此番亦步人后尘。年8月16日，中国健康管理提倡者、北京协和医学院公共卫生学院院长、流行病学教授黄建始教授在美国洛杉矶凯泽医院不幸突发疾病逝世，享年58岁秋季养生九大体质第10页

MeinianHealthcareCompanyConfidential11《黄帝内经》天人合一秋季养生九大体质第11页

MeinianHealthcareCompanyConfidential12养生关键个性化：按照个体差异找方法同病异治，根源在体质，体质根源在脏腑最弱脏腑——生命短板秋季养生九大体质第12页

MeinianHealthcareCompanyConfidential13治未病体内最弱脏腑——决定你生命短板治未病，就是加长生命短板秋季养生九大体质第13页

MeinianHealthcareCompanyConfidential14动态调理生命各个时期，体质不一样大个别人，各种体质共存秋季养生九大体质第14页

MeinianHealthcareCompanyConfidential15本课重点了解自己体质特点学会自我判断体质掌握调理方法秋季养生九大体质第15页

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一、中医体质与养生保健1.体质概念及特点体质是先天禀赋和后天生活相融合而成身心整体素质。也就是咱们通常所说在人类群体中普遍存在个体差异。体质是健康基础，体质平和，身心健康；体质偏颇，易患疾病。体质是相对稳定，但又是动态可调控，是中医“治未病”依据。偏颇体质能够经过后天调养来纠正。养护不妥,体质下降；调养适度，体质平和。依据各人体质情况不一样能够给予不一样调理方法，到达养生益体效果。盲目调补，不如不补，即使是煲汤进补也应依据自己体质调养。秋季养生九大体质第16页

MeinianHealthcareCompanyConfidential17体质作为一个生命现象，