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妇科常见肿瘤的预防
主要内容v阴道癌v肿瘤的三级预防v卵巢癌v子宫肌瘤v阴道炎v乳腺癌vv宫颈癌子宫内膜癌
肿瘤的一级预防v避免吸烟v改变不良的饮食习惯v限制饮酒v控制乙肝病毒感染v加强职业防护和环境保护v了解某些药物增加患癌的危险
1997年中国营养学会公布的8条膳食指南v食物多样,谷物为主v多吃蔬菜、水果与薯类,维护心血管健康,增加抗病能力,预防癌症v每天吃奶类、豆类以及制品v经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉与荤油v膳食与体力活动平衡,保持适当体重v吃清淡少盐的膳食v饮酒应节制v吃清洁卫生、不变质的食品
肿瘤的二级预防(重视癌症十大危险信号)v皮肤、乳腺、舌部或者身体任何部位发现可以触及的、不消退的、且有逐渐长大趋势的肿块v疣或痣发生明显变化v持续性消化不良v吞咽不适,胸骨后食道内感觉异常、微痛或哽噎v耳鸣、听力减退、鼻塞不通,流鼻血,有时有头昏、头痛或颈部肿块,要注意是否有鼻咽癌发生地可能
肿瘤的二级预防(重视癌症十大危险信号)v月经期以外或绝经期以后的阴道出血,应高度警惕子宫颈癌的发生v持续性干咳,痰中带血丝和声音嘶哑v大、小便习惯的改变v久治不愈的伤口或溃疡v不明原因的消瘦
肿瘤的三级预防目标是防止病情恶化,防止残疾。其任务是采取多学科综合诊断和治疗方法,正确选择合理甚至最佳诊疗方案,以尽早消灭癌症,尽力恢复功能,促进康复,延年益寿,提高生活质量,重返社会。
乳腺癌
哪些人群易患乳腺癌v乳腺增生多年不愈v反复做人工流产手术v常用激素类药品或化妆品v有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素v未哺乳或哺乳过长v肥胖或过多摄入脂肪v精神抑郁,经常生气,心情不好v反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)v独身未育或婚后不育v13岁前月经初潮或绝经晚
乳腺癌主要症状v无痛性肿块v乳房皮肤改变v乳头溢液v乳头改变v淋巴结肿大
乳腺癌的预防方法v要有想保持健康,就要重视预防疾病的理念,要定期体检v多摄取含丰富纤维素的食品v养成运动好习惯v避免饮酒v少喝咖啡v多吃白菜和豆制品v多吃鱼v养成自我检查的好习惯
定期乳房检查v年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影v年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好v年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影
只要坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效!
宫颈癌
宫颈癌发病原因v与性生活、婚姻的关系性生活过早有关v与配偶的关系有关v病毒或真菌感染单纯疱疹病毒Ⅱ型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关v宫颈糜烂、裂伤与外翻
宫颈癌预防“七步曲”v妇科普查不容忽视v远离宫颈癌的危险因素,开展洁身自爱教育v怀孕对宫颈癌来说是最危险的v提倡计划生育和晚婚晚育v普及卫生知识,加强妇女卫生保健v重视宫颈慢性病的防治,积极治疗宫颈癌前病变如宫颈糜烂、宫颈湿疣、宫颈不典型增生等疾病v其他
子宫内膜癌
发病危险因素v肥胖、糖尿病、高血压v月经失调v初潮早与绝经迟v外源性雌激素
子宫内膜癌的预防v开展防癌宣传普查,加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、糖尿病和高血压的妇女,要提高警惕、及时就医,早期诊断v治疗癌前病史,对子宫内膜有增长生过长,特别是有不典型增生患者,应积极给予治疗,严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女,或无生育希望或年龄较大者,可不必保守治疗。直接切除子宫
子宫内膜癌的预防v有妇科良性疾病时,最好不采用放疗,以免诱发肿瘤v严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫内膜v对有高危因素的人群应有密切随访或监测:子宫内膜癌患者在治疗后应密切定期随访,争取及早发现有无复发,约75%~95%复发是在术后2~3年内。常规随访应包括详细病史(包括任何新的症状)、盆腔的检查、阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等,必要时可作CT及MRI检查。一般术后2~3年内每3月随访1次,3年后可每6个月1次,5年后1年1次。95%复发病例均可经临床检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现
阴道癌
阴道癌的预防v积极治疗外阴疾病,如外阴白斑,外阴瘙痒,慢性外阴溃疡,尖锐湿疣和乳头状瘤等,黑痣应予切除,以防癌变v保持外阴清洁,养成良好的卫生习惯及生活作风,避免性感染v防止病毒感染v外阴部出现肿物,早检查,早诊
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