安全交通防溺水防火.pptVIP

2、溺水自救方法不要慌张发现周围有人时立即呼救；放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失等待救援；身体下沉时可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋又无法靠岸时立即求救。如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋。水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分身体各器官及肌肉组织没活动开下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长过分疲劳及体力消耗过多在肌体大量散热或精神紧张游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。对于手脚抽筋者若是手指抽筋则可将手握拳然后用力张开迅速反复多做几次直到抽筋消除为止。若是小腿或脚趾抽筋先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上帮助抽筋腿伸直。要是大腿抽筋的话可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。水草缠身自救法STEP5STEP4STEP3STEP2STEP1江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方一般常有杂草或淤泥游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢：首先要镇静切不可踩水或手脚乱动否则就会使肢体被缠得更难解脱或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式两腿伸直、用手掌倒划水顺原路慢慢退回。或平卧水面使两腿分开用手解脱。如随身携带小刀可把水草割断不然试试把水草踢开或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时应及时呼救摆脱水草后轻轻踢腿而游并尽快离开水草丛生的地方。身陷漩涡自救法有漩涡的地方一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转只要注意就可早发现应尽量避免接近如果已经接近切勿踩水应立刻平卧水面沿着漩涡边用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱不容易卷入面积较大的物体所以身体必须平卧水面切不可直立踩水或潜入水中。河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处水底有突起的岩石等阻碍物有凹陷的深潭河床高低不平等地方都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时漩涡最多。海边也常有漩涡要多加注意。疲劳过度自救法过度疲劳后游泳或游泳过度后都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？01觉得寒冷或疲劳应马上游回岸边。如果离岸甚远或过度疲乏而不能立即回岸就仰浮在水上以保留力气。02举起一只手要放松身体让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。03如果没有人来就继续浮在水上等到体力恢复后再游回岸边。04安全知识讲座01PartOne一、交通安全02PartOne1、乘车安全乘坐公共汽车、电车和长途汽车须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上;在道路上搭乘机动车，应当从车身右侧上车;不得强行上下或者攀爬行驶中的车辆。不要在车行道上或交叉路口处拦出租车，应当在非交叉路口处的行人道上拦出租车。不要携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车、出租车、长途汽车和火车。机动车行驶中，不要将身体任何部位伸出车外，不准跳车。车辆行驶中，不要与驾驶员闲谈或者有妨害驾驶员安全操作的行为。1、乘车安全车辆在高速行驶中，不要在车内站立，不向车外抛弃物品，乘坐前排时应系好安全带。添加标题乘坐货运机动车时，除驾驶室外，不要乘坐其他任何部位。添加标题乘坐大型客车时，上车后一定要先察看安全门和安全槌的存放地方。添加标题不要在道路中间上下车。添加标题下车后，不要从车前车后突然走出横穿马路。添加标题乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。添加标题单击此处可添加副标题转弯前须减速慢行，前后注意，伸手示意，不准突然猛拐。??超越前车时，不准妨碍被超车的正常行驶。??通过陡坡，横过四条以上机动车道或途中车闸失效时，须下车推行。下车前须伸手下摆动示意，不准妨碍后面的车辆行驶。??双手不准离把或攀扶其他车辆或手中持物。??不准扶身并行，互相追逐或曲折竞驶。??大、中城市市区不准骑自行车带人。??在农村公路上，车辆通过时尘土飞扬。无论风向如何，骑自行车人应坚持右侧通行，不得躲避扬尘而左右猛拐，给机动车造成措手不及。骑自行车人要随时提高警惕，不要以为自己不违章不冒险就万无一失了，还要防止机动车、其他非机动车或行人的违章行为可能发生的事故。2、骑车安全2、骑车安全添加标题在慢车道骑自行车正常行驶时，要注意避让驶入慢车道的机动车。因为公共汽车或其他车辆在停车前都要驶入慢车道，还有右转弯的机动车需要并线，这就与自行车发生冲突，如果骑自行车不注意避让机动车，就很容易发生交通事故。添加标题，有时也会偶然间机动车失控闯入慢车道与自行