蔡青中小学生心理咨询.pptx

中小学生心理咨询

仪陇教师进修校蔡青

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过伤五脏，使六神为病。怒伤肝，喜难过，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。

恐胜喜，喜胜忧，忧胜怒，怒胜思，思胜恐。

大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德。

;关于心理咨询?

咨询一词有征求意见，会谈，商讨，质疑，劝说，参谋，指导等意。

一个谈话和讨论治疗方法，其中咨询师向咨询对象就普通或特定个人心理倾向问题提供提议或辅导。;;心理健康标准主要有以下方面：

1、认识正常，有正确判断是非能力。

2、情绪健康，能自己合理处理学习、生活中产生种种不良情绪。

3、意志健全，能树立远大理想和确立自己人生目标。

4、行为适度，能用正确思想指导自己言行。

5、人际关系友好，能正确处理男女生交往、学生和老师交往、学生与家长交往、学生与社会交往等问题。

6、社会适应良好，能正确区分是非，接收有价值、有意义信息，自觉抵制不良信息。

7、自我观正确，不以自我为中心，拥有爱国主义、集体主义情操，能融入班级体，融入社会。

8、人格发展健全，有纯粹品质和高尚灵魂。;;;一、新生适应：

新生活特点、要求及对环境熟悉了解：比如自然环境、人际情况、学习模式与方法以及时间利用与分配；

环境改变带来心理冲突：比如新鲜感与恋旧感；优越感与自卑感；轻松感与被动感；独立性与依赖性矛盾；理想与现实矛盾等；

对自我正确认识、重新定位、调整心理承受能力；

生活处理能力培养与文明生活方式建立等。;二学业问题：

（一）学生常见学习障碍。

１认知障碍：感知觉迟钝；记忆障碍；思维障碍

２注意障碍：注意减弱

注意转移困难

注意范围狭窄

注意涣???

３情绪情感障碍：

４意志障碍：

（二）学习指导。

明确学习目标，端正学习态度

培养智力原因

激发学习兴趣

培养意志品质

养成良好学习习惯

改进学习方法

;;培养注意力集中练习方法

物体数量只有一个。

外部视觉训练－－内部视觉训练－－外部听觉训练－－内部听觉训练

注意你呼吸，让呼吸使你平静。

;对记忆材料进行加工处理，使之转化为便于记忆材料：

记忆材料操作化----比如活动记忆法，经过动手操作来记住相关材料；笔记记忆法，经过誊录，批评，作卡片等笔记形式来记住；诵读记忆法，经过出声朗诵来记住。

记忆材料形象化----比如记一些易错字，“纸”，头脑中就可出现白纸形象，心里马上想到：白纸怎么会有污点呢？

记忆材料诗歌化----朝代歌：夏商周秦西东汉，三国两晋南北朝。隋唐五代有两宋，元明以后是清朝。

圆周率3.14159山巅一寺一壶酒，26535尔乐苦煞吾。897把酒吃，932酒杀尔，384杀不死，626乐而乐。4338327誓三生不生尔气，95028揪吾拧耳吧。8419716不是依旧去亦留？93993久散久久散！

记忆材料意义化----比如，把化学中石蕊试纸判定碱性溶液呈蓝色规律谐音化为橄榄（碱蓝），那么酸红记忆也简化了。

;;人带狐狸、鸡、米过河，一次只能带一样，怎么走？

请用连续四条直线（不取笔）一次（不重复）经过呈正方形排列九个点。

在一块土地上种植四棵树，使每两棵树之间距离相等。

;三、人际交往

常见人际交往障碍：

一、恐惧心理。二、自卑与自负心理。

三、羞怯封闭心理。四、嫉妒心理。

五、虚荣心理。六、逆反心理。

七、猜疑心理。八、敌意心理。

九、干涉心理。十、挫折心理。

学生社交训练：

交往意识培养

交往态度训练

交往技巧与方法指导;人际交往中一些小技巧：

一直以微笑待人。

多给他人勉励和表彰，尽可能防止批评，指责和埋怨；

他人有困难时，主动帮助，多多勉励；

要学会倾听，不要说得太多，想方法让他