青春期体育锻炼有助于长高专家讲座.pptx

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三、让自已长得更高！！

2.要保持天天晒两个小时太阳;

3.要想增高，还应该多吃蛋白质;

4.睡眠要充分促进体内生长激素分泌;课堂教学内容小结;谢谢各位教授！

悟已往之不谏，知来者之可追

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