体育《排球正面双手垫球》单元教学设计（11页） .docx

体育教学设计(教案)

体育《排球正面双手垫球》单元教学设计

一、指导思想

依据体育学科核心素养的要求即“发展运动能力、培养体育品德、养成健康行为”的理念作为课的指导思想；通过“趣味学、多样练、模仿赛”的策略展开教学，充分激发了学生的学练兴趣；从单一运动技能教学模式转向学会运动，学会锻炼方法，发展学生运动能力为重点，使学科核心素养的要求在教学做落地。

二、教学内容分析

本课教学内容：排球正面双手垫球，是排球垫球的第一课次。垫球是水平四排球教学重要组成部分，是排球运动的基础。排球技术性很强，对学生来说有点枯燥。因此，本课着重从提高学生的兴趣入手，来解决正确垫球部位这一重点，让学生在练习中发展体能，在活动中体验排球运动的乐趣，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学对象分析

七年级的学生对排球的兴趣是非常高的，并对排球比赛有着强烈的憧憬。本班学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强，便于开展体育活动。

四、教学目标

1.知识目标：了解排球技术垫球过程中正确的垫球部位，明确排球垫球的预备姿势和移动方法，建立正确的动作概念。

技能目标：通过学习使90%的学生能用准确的击球部位垫球，提高排球垫球动作技术和垫球的稳定性。同时培养学生移动意识，发展学生的空间判

断能力，动作速度、弹跳能力和学生的位移速度。

情感目标：通过学习排球培养学生坚韧、顽强、拼搏、永不放弃的精神，在2人或多人练习中互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质。

体育教学设计(教案)

五、教学重难点

教学重点：击球点和手臂触球的部位

教学难点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。六、场地与器材

所需器材：排球41个，长绳一根，标志贴80块，呼啦圈6个，塑料筐4个。

七、预计教学效果

平均心率：125—130次/分；运动密度45%-50%,练习强度：中等。八、教学过程

一、导入与热身(10分钟)

a.慢跑击掌+高抬腿+后踢腿+侧滑步：通过慢跑和排球的基本步伐达到了热身的目的，活动开各关节。

小竞赛：每组用最快的速度将球传到每个同学手中。

b.徒手操：膝关节的弹动+分腿半蹲+开合跳+腹背+体转

c.1.熟悉球性练习(抛接球、抛接球击掌，抛接球转体)移动抛接球(前后左右移动抛接球)二、实践与体验(30分钟)

1.简单介绍垫球手型，讲解叠掌式手型动作要领

叠掌式手型动作要领：两手手指相叠，掌跟紧靠，合掌互握，两拇指相靠朝前。

2.讲解示范正面双手垫球动作要领

正面双手垫球动作要领：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部并快速蹬伸前移重心；击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。

3.垫球手型模仿练习

目的：明确我们垫球的方法和击球的手型4.垫固定球

目的：体会正确的击球点、手型、手臂及全身的协调用力。5.自抛自垫球

目的：体会垫球的完整动作，掌握正确的垫球手型部位6.垫落地反弹球

目的：体会身体的移动与垫球用力的配合7.一抛一垫的练习

目的：让垫球人准确判断、移动及时将球垫回。8.连续自抛自垫球

目的：通过这个练习可以激发学生的兴趣，提高垫球的技术和控制球的能力。9.垫球计数游戏(30秒、50秒计数)

10.游戏：移动摸线+腿夹球垫+拦网摸高接力三、调节与评价(5分钟)

学生排成四列横队，教师带领学生在音乐声中跳起放松操，使学生从生理上、心理上逐渐地恢复到相对安静状态，培养学生的形体美和心灵美!七、场地

体育教学设计(教案)

与器材

所需器材：排球41个，长绳一根，标志贴40块，呼啦圈6个，塑料筐4个。

八、预计教学效果

平均心率：125—130次/分；运动密度7-50,练习强度：中等。

体育教学设计(教案)

排球双手正面垫球单元教学计划

单元教学目标

1.让学生了解排球垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念。知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动，垫球的作用和方法，记住垫球的四大要点：一插、二夹、三提、四蹬。

2.通过本单元学习是学生初步掌握双手垫球技术动作要领，基本掌握垫球技术动作，在学练中提高控球能力。通过学习90以上的学生能学会正面垫球的动作,60的学生能完成20次以上的垫球，并能发展学生的速度、灵敏等身体素质。

3.培养学生乐于学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为，体验合作学习的乐趣，增强健身意识。

单元重难点

重点：击球点和手臂触球的部位。

难点：两臂伸直夹