乒乓球 搓球技术 教案.docx

乒乓球搓球技术教案

班级：高一模块：田径课时：教师：

教学

内容

1、复习正手攻球?

2、学习搓球技术?

课型

复习

场地

器材

乒乓球场地、乒乓球拍20副

教

学

目

标

知识与技能

复习正手攻球技术使学生进一步提高该项技术；

过程与方法

学习搓球技术，让大部分学生掌握该项技术，提高学生的控制球能力和增强球感；

情感态度价值观

提高心肺功能，锻炼学生的意志品质

教材

分析

重点

正手攻球

难点

培养顽强拼搏的精神

突出重点、突破难点的教学方法

采用提问、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

开

始

部

分

1、集合整队、师生问好。

2、宣布本次训练课内容、任务及要求。

一、组织：如下图

*******

*******

Δ

要求：1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3′

︱

5′

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑3圈

二、徒手操：4×8

1、头部运动2、上肢运动

3、弓步压腿。4、侧压腿。

5、踢腿运动。6、腹背运动

7、手腕、踝关节运动

一、组织：略

二、组织：如下图

*******

*******

Δ

教法：1、教师讲解、示范

2、口令指挥学生练习

要求：1、动作正确、协调

2、节奏感强

1次

1次

5′

10′

小

︱

中

课的

结构

课的内容

组织教法与要求

次数

时间

强度

基

本

部

分

复习正手攻球?动作要领?①击球前：?

a?选位:左脚稍前，身体离台面50厘米。?b?引拍:手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾，以前臂后引为主，将球拍引至身体右侧后方。?

c?迎球：手臂向左前方迎球。????

②?击球时：当来球跳至上升期，拍面稍前倾击球中上部，在上臂带动下前臂快速向左前方挥动，手腕配合外展。?

③?击球后：手臂继续向左前上方随势挥动，迅速还原成击球前的准备姿势。?注意事项：发力主要部位以前臂为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

身体素质练习：?

1．10*4m往返跑：3组。

?2．?蛙跳：25m×3组。

教法：?

1、讲解并示范?2、提出练习要求?3、教师巡回进行技术动作指导练习?要求：?1、练习时注意动作要领?

2、推挡用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率

组织：1、集体模仿练习和双人间相对模仿练习，体操队形；?2、双人一方正手发球，一方推挡回去练习（左对角或直线）；

双人间推挡练习（球速慢，小用力，控方向）。

教师讲解：教师讲解练习要求

结

束

部

分

一、放松活动

相互按摩放松。

二、课堂小结

对学生刻苦练习的态度表示鼓励，指出不足之处，提出课后要求。

三、布置课外作业

四、安排收归器材

五、下课、师生道别

组织：自由组合并找位置。

教法：师生同乐

要求：全身放松、心情愉快

3次

4

︱

6

中

︱

小

设计练习密度

山峰型

设计强度指数

适中

课后练习

多做推挡练习

教学反思

通过教学实践（上课、作业批改）对本教案实施效果的评估（A、B、C、D）：

不完善、还需要进一步改进的地方有：