健康教育活动记录表201487.docx

健康教育活动记录表

活动时间：2016.08.７

活动形式：咨询、知识讲座

活动地点：妇产科

活动主题：世界母乳喂养周“母乳喂养:制胜一球，受益一生”。组织者： 疾控科、妇产科

接受健康教育人员类别：孕产妇及家属、接受健康教育人数：3０人社会公众人员

健康教育资料发放种类及数量：2种 60份

活动内容：在医院内悬挂“母乳喂养：制胜一球，受益一生。”为宣传主题的横幅，专题为母乳喂养相关知识的健康教育宣传栏，并在新病房楼前设立咨询台，发放母乳喂养宣传单，为过往孕产妇及家属提供咨询，大力宣传“母乳喂养好”、“母乳是婴儿最好的食品”、“母乳喂养，母婴健康”等知识。在公共卫生科开设“母乳喂养知识及技巧”专题讲座，请妇产科护士长为住院孕产妇及家属宣讲母乳喂养的知识与技巧。

活动总结评价：促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，提高母乳喂养知晓率和普及率，营造了一个支持和帮助母乳喂养的良好氛围，得到广大群众的认可和好评，提高了很好的社会效益。

存档材料请附后

□书面材料

□其他材料

√图片材料 □√印刷材料 □√影音材料 □签到表

负责人：魏晓红 填表人：魏晓红

填表日期：２０１5．０5．０７

附 件

健康教育处方

健康教育处方

母乳喂养的好处

营养适中：母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。不仅如此，它还可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分，与婴儿的需要相适合。

免疫力强：母乳中含有丰富的免疫抗体，可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道粘膜，增强抗病能力，降低婴儿感染感染性疾病的发生率。

母婴感情：喂哺母乳可增进母子感情和心理上的联系，可促进婴儿心理和社会适应性的发育。

产妇健康：母亲产后即哺乳，促进母亲子宫的恢原、防止产后出血，有利于恢复体形，并有避孕效果，防止乳腺癌及卵巢癌，早期恢复性能力。

孩子聪明：母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等，有益天婴儿大脑神经系统发育，使您的宝宝更聪明。

经济方便： 人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，且方便、经济，温度适宜，乳量随小儿生长而增加。

母乳喂养的方法

提早开奶正常分娩的健康母亲于产后0.5～1小时内可尝试喂哺自己正常的足月儿，虽然此时母亲的初乳很少，但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促进母婴的相互适应。

按需哺乳新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可喂乳，一般每日喂哺10～12次。当乳量增加后，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，两次哺乳间隔时间逐渐延长，生后2个月内昼夜7~8次，每2.5～3小时喂一次；3~4个月大约6次，夜间可减少一次。喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，这侧乳房排空后,再喂另一侧，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足为止，时间约为15~20分钟为宜。

正确的哺乳姿势母乳喂哺乳姿势可各种各样，但应母婴均感到舒适，乳母将拇指和食指分别放在乳房的上下方托起乳房，将乳头刺激婴儿的上、唇，引起觅食反射，婴儿应含乳晕的大部分，使婴儿在吸吮时充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出。同时有效地刺激乳头上的神经末梢，促使泌乳和摄乳反射。喂哺完毕，将婴儿抱直,头部靠在母亲肩上,轻拍背部促使胃内空气排出,然后保持右侧卧位,以防呕吐。

彰武县第四人民医院