失眠严重程度指数量表.docVIP

失眠严重程度指数量表（ISI）

描述你当前（或最近2周）入睡困难的严重程度

无（0）轻度（1）中度（2）重度（3）极重度（4）

描述你当前（或最近2周）维持睡眠所产生困难的严重程度

无（0）轻度（1）中度（2）重度（3）极重度（4）

描述你当前（或最近2周）早醒的严重程度

无（0）轻度（1）中度（2）重度（3）极重度（4）

对你当前睡眠模式的满意度

很满意（0）满意（1）一般（2）不满意（3）很不满意（4）

你认为你的睡眠问题在多大程度上干扰了日间功能

（如导致日间疲劳、影响处理工作和日常事务的能力、注意力、记忆力、情绪等）

没有干扰（0）轻微（1）有些（2）较多（3）很多干扰（4）

与其他人相比，你的失眠问题对生活质量有多大程度的影响或损害

没有（0）一点（1）有些（2）较多（3）很多（4）

你对自己当前的睡眠问题有多大程度的焦虑和痛苦

没有（0）一点（1）有些（2）较多（3）很多（4）

量表结论：0-7分无显著失眠8-14分轻度失眠

15-21分中度失眠22-28分重度失眠