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心理健康教育学习心得体会7篇

心理健康教育学习心得体会篇1

中学生的自杀事件屡次发生，各种心理疾病、校园暴力及青少年犯罪等现象

越来越突出，这说明了我们面临的教育形势极为严峻。因此我们一定要缓解中学

生的心理压力，调节中学生不健康的心理状态，重视他们的心理健康教育。这就

需要我们：

1.转变教育观念，提高思想认识。

现在，中学生心理健康存在问题的状况尚未引起教育工作者的足够重视。不

少学校的领导和教师，只把眼睛盯在学生的分数上，盯在升学率上，很少甚至从

不关心学生的内心世界。在错误认识的支配下，学校的心理健康教育课，每周两

节被减缩成一节。有的学校甚至砍掉或者只填在课程表上。总之，学校心理健康

教育呈现出“荒漠化”状态。

近年来，素质教育在全国范围内已经轰轰烈烈地全面展开，我们一定要把素

质教育贯彻到底，让绝大多数教师都意识到，人一生的成就在很大程度上要受到

心理健康的影响。正如爱因斯坦说的：“只教人一种知识、技术是不行的，专门

知识和技术虽然使人成为有用的机器，但不能给他一个和谐的人格。”因此，我

们要提高思想认识，树立全新的教育观、人才观，充分认识到在中学生中开展心

理健康教育，不但是学生自身健康成长的需要，而且也是社会发展的需要。

2.构建教师健康的心理，建立良好的师生关系。

首先，应塑造健全教师的人格。这就需要做到：教师能与别人建立良好的人

际关系;积极努力地工作，有所追求并取得成功：能够接受新思想、新观念;保持

独立的自我。其次，应培养民主平等的意识。自古以来，我国的师生关系是建立

在“师道尊严”的基础上的，教师的话是不容置疑的，这严重影响了学生的身心

发展。因此，当务之急，我们应转变传统的“师生观”，把学生看成是具有独立

人格的人，放下教师的架子和学生平等相处，才能达到教书育人的目的，实现“亲

其师，信其德”。最后，提倡仁慈，施以宽容。教师是人类灵魂的工程师，教师

的仁慈具有情感性、理智性和超越性等特征。教师对学生无私的爱会促使学生不

断地取得进步。

3.让课堂成为全方位、多角度的对学生进行心理健康教育的主渠道。

(1)学校各学科的课堂教学活动是心理健康教育的主要渠道，是学生心理品

质形成的基本途径。各科教学活动中都蕴涵着丰富的心理教育因素，因此各科教

师都要认真挖掘出教材中具有心理品质教育内容的因素。对学生进行有针对性的

培养和训练。只有各科教师将心理健康教育的思想、内容、行为渗透到每天的具

体教育教学中，才能把心理健康教育真正落到实处。“一把钥匙开一把锁”，教

师要随时随地观察学生的心理动态，对心理不健康的学生，要做到对症下药，进

行有针对性的个别指导及训练。当然。学生动态的心理活动与本能的心理封闭，

会使这项工作难度增加，这就需要工作的艺术性及很好的耐心了。

(2)在教学中，我们还可以通过一系列的活动，如：角色扮演、绘画、演讲、

游戏等，让学生在参与、亲身体验中获得成功，促进心理健康发展。例如，推广

班级小品、情景剧的表演，由学生自编自演，把“大道理”用“心理剧”的形式

表现出来，这样做既能让学生受到心灵上的启迪，又能使学生感受到现实生活的

美好，还能增进学生间的感情和友谊。此外，还可以让学生情绪振奋、开朗并且

有团队合作精神。但是开展这些教育活动，不但要有针对性，还要坚持经常性，

因为任何教育活动对学生心理的影响都是潜移默化的，而不是“忽如一夜春风来，

千树万树梨花开”。总之，我们要调动一切积极性，采取多种渠道，把学校心理

健康教育落到实处。

(3)对学生进行心理健康咨询。心理咨询是心理健康教育的一种手段，要面

向全体学生，采用集体辅导和个别咨询相结合的形式。

第一，集体辅导。集体辅导是以全体学生为对象，关注学生的未来，注重预

防和发展。发现学生的共性问题。确定集体辅导的主题。如发现学生缺乏信心，

可以设计以“如何树立学习信心”为主题的讲座;如发现学生对失败体验多而对

成功体验少，可以设计“如何走向成功”为主题的讲座，等等。通过集体辅导可

以大大丰富学生的内心世界。一位学生曾经在来信中写道：举办“我能行”的讲

座后，我从自己身上找出了好多优点，我的自信心大大加强，相信只要通过努力，

我也会取得成功。

第二，个别咨询。因为学生具有不同的烦恼、焦虑、紧张等特点，仅仅通过

团体指导有时难以收到最佳效果。所以可以通过个别咨询，单独指导，帮助他们

减轻心理压力和负担，增强自信心，养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。

4.需要家长和社会